手部SPA按摩保養十步走

秋冬季是加強手部護理的黃金時期， 手部的滋潤與否也正是這個時候開始的。 我們在進行手部護理的同時， 如果堅持為手部做一些SPA按摩，

按摩手法：
取適量的乳液於掌心， 雙手回溫後， 從下往上塗抹整個手臂。 內、外側手臂， 都用手掌由下往上輕輕拍打。 大拇指和食指橫向夾住手臂，

在大臂肌肉比較鬆弛的部位， 以指腹的力量， 用力往上提拉。

彎曲一隻手臂， 用另一隻手掌包住彎曲的手肘， 以劃圈的形式按摩手肘。

精油SPA保養：

Step 1:將調好的精油倒出少許置於掌心。