俗話說得好：智慧演繹，
無處不在。
我想，
生活中最光鮮動人的不一定是那些天生麗質的美眉，
而是聰明的美眉。
聰明的美眉懂得利用一些簡單的原理，
睡前八招
1、晚餐時不要吃得太飽，
這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，
使臉部血液量減少，
影響膚色
2、在睡覺前一定要記住清除掉臉上的妝容， 這樣有利於謝意皮膚的呼吸與排泄及汗液， 如果清潔方式不正確，
3、在睡覺前可以先用濕水浸泡茶袋， 然後將其壓在眼皮上10分鐘， 再塗上眼霜， 這有利於眼部肌膚的保養， 能防止魚尾紋的產生
4、有的皮膚為油性皮膚， 容易長粉刺， 就要在睡前先清除臉上的油脂
