擁有一張巴掌小臉是很多女性的共同目標， 但是在瘦身期間， 什麼樣的方法最有效呢？下面小編就要介紹給大家一個用湯匙瘦臉的方法， 幫助大家快速的達到瘦臉的目的， 那麼就來看看應該怎麼做吧。
關注事項： 弧度
利用湯勺背後的弧度來做面部的推拿， 這樣見效刺激經絡， 瘦臉成效更加。
關注事項：冰鎮
用杯子裝上冰水， 或是用冰塊也行， 將湯匙放入冰水中浸泡一會， 在你推拿時也要時不時用冰水泡一下勺子再繼續。
關注事項：手法
在用湯匙推拿面部的時候， 用手握住湯勺柄的末端， 然後輕輕叩打面部肌肉。
1、臉頰推拿首先用溫水清潔面部， 洗淨面部塵埃， 然後用冰鎮過的湯勺背部輕輕打左右的臉頰， 激臉頰兩側肌肉。
2、顴骨推拿閉上雙眼， 用冰水泡過的湯勺來推拿顴骨周圍， 關注在敲打骨骼突出部位的時候， 力度不要太大， 避免傷到。
3、下巴推拿除了用湯匙敲打臉頰來推拿， 還可以用湯勺背部推拿下巴、下頜， 只要從下往上地推壓並提拉臉上的肌肉， 刺激淋巴流通即可。
4、鎖骨推拿用小湯匙來推拿胸鎖骨， 從耳後順著胸鎖乳突肌往下， 輕擦到達鎖骨內側後， 再沿著鎖骨往脖子兩側推拿即可。
