吃什麼減肥食品能把胖胖的大臉瘦成小V臉？看看下面的9款美味果蔬吧， 讓你輕鬆吃出清秀小V臉。
1、冬瓜
冬瓜是最實用的具有利水消腫之功效的食物，
2、菠菜
含有豐富的鉀元素， VA和VC， 但是尤其要注意菠菜的烹飪方式， 因為菠菜是非常容易流失營養的蔬菜。
3、紅蘿蔔
也是一種瘦臉功效極佳的蔬菜， 早晚一杯蜂蜜紅蘿蔔汁不僅能瘦臉， 還能起到通便排毒的功效， 養顏而又。 各位MM不妨一試。
4、堅果
含有豐富的維生素和油脂， 能夠支撐起臉部的脂肪纖維， 防止鬆弛等問題的產生。
5、烏龍茶、黑咖啡
一定是純正， 不加奶或糖， 否則反而會增肥。
6、紅豆湯
煮一鍋不加糖的紅豆湯， 可以成功的排出體內多餘的水分。
