鬼臉妹子看起來很古靈精怪很可愛， 但是你知道嗎？經常做鬼臉可不僅僅是賣萌這麼簡單哦， 經常做鬼臉還能有效地減掉臉部多餘的脂肪， 每天有空餘時間不妨做做鬼臉吧， 你會在不知不覺中收穫完美的小V臉哦！
飛吻“固唇”， 防止嘴邊皺紋
1.飛吻“固唇”：卷起雙唇， 反復或持續做飛吻動作。 這個動作很簡單， 卻可以有效鍛煉嘴唇， 防止唇部鬆弛及出現嘴角紋。
吻天“固顎”， 消除“假雙下巴”
2.吻天“固顎”：將脖子後仰， 做親吻天花板狀， 該動作重複4次。 這一練習動作可以堅固下顎、頸脖和喉嚨， 從而使嘴唇更豐滿， 減少嘴角紋和“雙下巴”。
提眉“固額”：抹平腦門橫紋
3.提眉“固額”：將眉毛以上肌肉向上拉， 同時用手指抹平額頭皺紋。 提眉和抹平皺紋都是20次。
鼓腮“固頰”， 對抗法令紋
4.鼓腮“固頰”：學學小號手， 鼓起雙頰， 讓空氣在口腔中左右運動， 輪流練習雙頰， 直到空氣跑光。 該動作重複4次。 其作用是， 保持雙頰強健柔軟， 消除法令紋。
微笑手指操， 消除魚尾紋
5.微笑消除魚尾紋：微笑， 用一根手指按住眼角魚尾紋， 然後反向推動下眼瞼肌肉。 動作重複20次。 該步驟可以通過反向運動下眼瞼， 從而達到消除魚尾紋的效果。
