擁有一張浮腫的蘋果臉， 那是叫一個相當的難看， 如何才能讓浮腫的蘋果臉消失呢?小編為你推薦一套夜間瘦臉按摩術， 每天做完瘦臉按摩術之後在做上一些美容的面膜， 給肌膚補個水， 我相信不出一周， 浮腫的蘋果臉就會不見嘍。
瘦臉按摩術
每晚潔面後， 在塗抹化妝水或是乳液的時候， 可以配合以下按摩方法進行臉部的護理， 不僅能促進乳液的吸收， 更能加速臉部的血液迴圈， 改善面部新陳代謝。
1.用中指和無名指， 按照上圖所示箭頭方向， 由臉部中央向太陽穴、由額頭中央向太陽穴進行按摩。 將整個面部僵硬的肌肉舒緩開， 消除一天的臉部疲勞。
2.用大拇指的手指腹放于眼睛上方的眼窩處， 食指指腹放于眼睛下方的眼窩處， 輕輕按壓進行按摩， 促進眼睛周圍的血液迴圈， 緩解眼睛疲勞症狀。 顴骨下方按照如圖所示畫圓進行按摩。
3.分別由臉部中央向臉部邊緣按摩、沿著頸部筋骨由耳朵下方向鎖骨方向按摩、由鎖骨兩側向中央進行按摩。
夜間做好瘦臉按摩術， 不僅僅能促進臉部血液迴圈， 同時還能燃燒脂肪!做完瘦臉按摩術之後， 再貼上個面膜， 不僅僅美白還讓皮膚變得超級有彈性哦!在飲食上也要注意拒絕重口味食物， 多多的吃水果和蔬菜利於身體的排毒和代謝。
