作為自拍狂， 沒有一張360度零死角的完美小v臉， 還怎麼混啊,對不對？小編不僅話說的很輕巧， 瘦臉在我手裡也是非常輕巧的一件事哦！小編我現在就跟各位姐妹攤牌獨家瘦臉妙招， 讓你的臉瘦一點再瘦一點！
想要上鏡？不管照相入鏡全都是360度無死角大美女， 那就要讓你自己擁有一張完美無瑕的小V臉哦！如何瘦臉？小編就教你如何活躍臉部表情， 多鍛煉臉部肌肉， 緊致曲線， 趕走你的大餅臉。
逆推面部
雙手緊握成拳， 手指第二指節緊貼面部肌膚， 從下巴處往太陽穴處逆向向上推， 反復練習至面部略微發紅。 常練習這個動作能使臉部脂肪加速燃燒， 從而改善臉部輪廓曲線， 讓你輕鬆擁有一張令人羡慕的瓜子臉。
扭動脖子
挺直腰身坐好， 頭部擺正， 然後利用身體的力量將頭部順時針畫圈， 片刻後將其以相反方向畫圈。 這樣能使脖子、下巴的脂肪加速燃燒，
敲擊臉部
四指併攏放在下巴處， 利用指腹在臉部由下巴處開始向額頭那輕輕的敲擊， 直至MM們的面部略微發紅發熱。 常練習這個敲擊動作， 能促進面部血液迴圈，
掌心畫圈
掌心緊貼臉部， 利用手臂的力量用掌心在臉上輕輕的向外畫圈， 直至臉部略微發熱， 休息片刻再接著用掌心按摩臉部。 這個簡單的動作能使臉部多餘脂肪加速燃燒， 使其變得緊實， 讓臉部更顯曲線美， 常練習能輕鬆成為瘦臉美人。
吞吐舌頭
其實吞吐舌頭可以有效的幫助我們改善臉部輪廓曲線哦。 只要你將雙唇打開， 舌頭伸直， 向上舔， 然後再用其沿著嘴唇在那畫圈， 反復練習直至其感到酸累。 這個運動能使面部得到鍛煉， 使其臉部肌肉變得緊實， 從而改善輪輪廓曲線， 瘦出巴掌臉。
重複喊“啊”
當臉部的肌肉得不到運動的時候， 脂肪就會堆積起來。 亞洲人五官本來就不夠立體， 一旦脂肪在臉上堆積， 包子臉就看上你了。 空餘時間， 拿著鏡子， 嘴巴呈“啊”字張開。 這個姿勢可以鍛煉下巴和臉頰的肌肉， 保持張開10秒， 每天重複做至少3次。
敷臉
用冰毛巾敷臉適合早上水腫的女生。 這個方法最能消除臉部水腫，
彈珠瘦臉
準備幾個小時候玩的彈珠。 在早晚洗完臉， 用毛巾擦乾後， 將小彈珠在臉上來回滾動。 重點滾動臉上肉多的地方。 這樣可以刺激臉上的穴位， 同時可以刺激臉上的脂肪， 也是瘦臉不錯的方法哦。
睡前瘦臉
睡前的時間很重要，重複利用就能達到瘦臉的效果哦。按摩兩個穴道讓淋巴更加暢通。一個在耳骨上面，當嘴巴張開後耳骨上後有個地方凹下去，這就是穴位所在。另一個在耳骨下面，按在這個穴道上會有酸酸的感覺。
撇嘴
最有效的瘦臉當然不能放過嘴巴。利用左右撇嘴強化臉頰和嘴角肌肉，這個動作最適合有胖嘟嘟小腮幫的女生。嘴角先往右撇，保持10秒，然後再往左撇嘴，同樣保持10秒。左右交替做3次以上。練習的時候可以配合眼神一起左右轉換。
睡前瘦臉
睡前的時間很重要，重複利用就能達到瘦臉的效果哦。按摩兩個穴道讓淋巴更加暢通。一個在耳骨上面，當嘴巴張開後耳骨上後有個地方凹下去，這就是穴位所在。另一個在耳骨下面，按在這個穴道上會有酸酸的感覺。
撇嘴
最有效的瘦臉當然不能放過嘴巴。利用左右撇嘴強化臉頰和嘴角肌肉，這個動作最適合有胖嘟嘟小腮幫的女生。嘴角先往右撇，保持10秒，然後再往左撇嘴，同樣保持10秒。左右交替做3次以上。練習的時候可以配合眼神一起左右轉換。
