在劇中千頌伊為了美容減肥事業, 對自己施展了多種或對或錯的瘦身和美容方法, 一起來看看吧!
方法一:慢跑
目的:千頌伊能收快遞嗎?不能!千頌伊能長肉嗎?當然不能!為了打造更加完美的身材與健康好氣色, 跑步機上動起來!
方法二:節食
全天只吃了半顆洋白菜和一個蘋果。
目的:作為國民女神, 減肥刻不容緩!
千頌伊此言一出, 於是網上的真愛粉紛紛浮出水面, 小夥伴們在網上曬出傳說中的減肥餐。 上一次千頌伊同款唇膏專櫃賣斷貨, 不知道這一次會不會導致大白菜升值。
方法三:平躺
雙腿與雙臂與身體呈90°, 快速小幅度抖動。
目的:消除浮腫, 借助地心的引力主動將四肢的血液引流到上半身及頭部, 在改善迴圈的同時也緩解了靜脈曲張導致的疼痛和壓力。 伴隨舉腿的動作, 靈活了髖部和腿後肌群。
方法四:呼啦圈
目的:既廉價又環保的健身方法, 好身材還靠轉出來!
方法五:面膜
目的:都教授活了400年都沒老, 為了避免以後出現老太太和小正太手牽手的情況, 千頌伊的防皺提拉麵膜敷起來!
方法六:吹塑膠手套
目的:吹塑膠手套不僅是一種有氧運動, 幫助甩掉小肚子, 還能增強肺活量, 去除活性氧,從而起到抗老化作用。
除了文中的方法,你還發現了二千的哪些“怪招”呢,趕快拿出來共用吧!
去除活性氧,從而起到抗老化作用。除了文中的方法,你還發現了二千的哪些“怪招”呢,趕快拿出來共用吧!