精緻的小V字臉是每個女生夢寐以求的事情， 所以瘦臉成為眾多女性減肥時的必修課!如何瘦臉最快最有效果呢?今天小編為你計畫一套瘦臉連環計， 大力助你擊退臉部脂肪， 在短期就能讓你感受到什麼是小臉！
首先先把一套瘦臉按摩操作為最主要的擊退臉部脂肪的計畫：
Step1 均勻塗抹美容油後， 先以左手按摩右頸， 左手掌置於耳下臉頰與頸部交界稍微施力按壓約5至10秒鐘， 有助臉型緊實。
Step2 接著左手手掌沿著頸部側邊稍往下移動至中央處， 力道深沉按壓頸部側邊， 停留約5至10秒。
Step3 左手手掌再往下移動至鎖骨下緣， 深深按壓停留5至10秒鐘後， 換右手按摩左側邊。
隨後每天至少要喝800ml水
喝適量的水是能幫助臉部消除浮腫。 同時還能為你沖走體內大量的廢物， 還能讓你的身體隨時保持水潤， 這樣肌膚就不會乾燥了。
控制鹽分的攝入
每天攝入的鹽分越多， 你的臉部浮腫的可能性就會越大。 所以要吃罐裝食物、醃制的魚、香腸、熟肉等食品。
晚間的時候自己製作一款瘦臉面膜——荷葉薏米粉面膜
用料：荷葉、薏米粉。
做法： 1.將荷葉放入水中， 小火煮， 剩下少量水後關火。
2.將薏米粉倒入荷葉水， 攪拌均勻。
3.將面膜敷在臉上15分鐘， 然後用冷水洗乾淨。
MM們的臉部肥胖可能是由於脂肪堆積或者是淋巴不暢導致毒素或水份堆積。 荷葉有消除臉部浮腫;促進淋巴迴圈的功效， 有助於排出臉部毒素。
如何瘦臉最快最有效， 那就試試我們的瘦臉連環計吧， 讓我們一起為擁有精緻小V臉奮鬥吧!
