如何急救曬傷肌？
冰鎮生理食鹽水舒緩肌膚：
將生理食鹽水置於冰箱冷藏室， 每天敷兩次即可， 冰鎮的生理食鹽水能起到鎮靜肌膚的作用，
鮮優酪乳敷臉：
用新鮮的優酪乳敷在被曝曬的肌膚處， 不僅可以起到保濕美白的功效， 而且還能自然柔和的祛除曬後引起的角質。
西瓜皮減輕曬傷症狀：
將吃完後的西瓜皮留著， 切成小塊，
綠茶安撫肌膚， 減輕灼傷的痛感：
用棉片沾取新鮮的綠茶水， 輕輕拍打於被曬紅的肌膚， 不僅可以起到舒緩肌膚的作用， 還能減輕因曬傷帶來的疼痛感。 也有人用綠茶水浸泡面膜紙進行敷面， 但這種方法的效果不如拍打的效果好。 除此外， 新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚， 能抗紫外線造成的損傷。
蘆薈防止曬後脫皮：
肌膚被曬後很容易脫皮， 蘆薈富含Ve， 能幫助肌膚自行修復。 將新鮮的蘆薈葉片用刀切開， 將液體塗抹在曬傷的肌膚上， 能減輕灼熱的刺痛、防止曬後脫皮。
薰衣草油舒緩肌膚：
晚上沐浴後， 在肌膚微濕時， 將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩， 能使整個肌膚都達到舒緩的效果。
曬後禁忌
刺激性的護膚品堅決不能用：
肌膚曬傷後比較敏感， 使用帶有刺激性的護膚品會給肌膚造成進一步的傷害。 如果肌膚角質層比較薄的話， 潔面或沐浴時最好是使用清水。
熱水和香皂都是禁品：
在肌膚暴曬後千萬不要用熱水， 高溫會加重曬傷的症狀， 一般用微微偏涼的溫水最佳。 同時還要避免使用肥皂等容易引起曬傷肌膚過敏的產品。
角質不要去：
儘管皮膚在曬後更容易角質化， 但一定要避免在曬後立即給肌膚去角質， 特別是食鹽去角質、白砂糖去角質等， 這些過於毀膚的方法是萬萬不可在曬後進行嘗試的。
化妝品不要用：
肌膚暴曬後處於脆弱敏感階段， 使用化妝品會給肌膚帶來更多的負擔和刺激， 使得肌膚復原的速度大大降低， 如果你想讓肌膚能快速的恢復， 那麼在這幾天你就豪氣的甩掉化妝品吧。
