經典保養品讓你煥顏有術

對於每日游走于寫字樓之間的白領MM來說哦， 電腦對面部的傷害無疑是個讓人無奈的事情。 每日的工作內容註定了要與電腦輻射為伍。

你如何將傷害降到最低， 盡可能的保養我們的面容呢？

養護明眸

如果你不希望第二天見人時雙目紅腫， 面容憔悴， 一副黑眼圈， 那麼切勿長時間連續作戰， 尤其不要熬夜上網。 平時準備一瓶滴眼液， 以備不時之需。 上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。

方法是：將黃瓜或土豆切片， 敷在雙眼皮上， 閉眼養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼， 可緩解眼部疲勞， 營養眼周皮膚。

 

增加營養

對經常上網的人， 增加營養很重要。 維他命Ｂ對腦力勞動者很有益， 如果睡得晚， 睡覺的品質也不好，

應多吃動物肝臟、新鮮果蔬， 它們含有豐富的維他命Ｂ族物質。 此外， 肉類、魚類、乳製品也有助於增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性， 是上網時的最佳小零食。 不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁， 對養目、護膚功效也很顯著。 如果你十分在意自己的容貌， 那就飲胡蘿蔔汁或新鮮果汁吧。