6大護膚陋習 讓白嫩與你無緣

陋習一：不注重防曬

 

陽光中的長波紫外線UV-A“四季守恆”， 時時刻刻伺機對色素細胞和膠原蛋白發起攻擊， 使色斑和細紋悄然產生，

中波長紫外線UV-B從表皮到偵破的淺層對肌膚產生炎症。 所以防曬一定要加強， 而且是一年四季不可少的護膚步驟！

陋習二：濫用維生素c

 

誰都知道維c是個美白的好東西， 人體也不能缺少它， 但是對它的濫用會不利身體的健康。 一項新的研究顯示， 服用維生素c丸可能加劇動脈硬化。

對某些人而言， 還可能會促進腎結石的形成。 也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。

陋習三：瘋狂喜歡DIY

 

很多美女喜歡DIY， 可說是對新鮮的天然產品愛不釋手， 成天一大堆的東西往自己臉上抹，

但是經常是效果平平， 有時候還會引起敏感， 不是這癢癢， 就是那起紅疹。 原因就是未加工的純天然物品本身的毒素還未清除， 一些致敏物質還能沒有與營養成分分離， 致使皮膚在沒有安全性的情況下同時吸收了營養和有毒、敏感物質， 自然就會出現一系列的肌膚不良狀況。

陋習四：只美白不保濕

 

充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養， 是任何美容的基礎， 因此選擇美容產品是一定也要看其保濕度， 最好選擇兼具美白和保濕的產品。 另外， 真正能看出效果的美白保濕保養一般需要持續 45-60 天， 可別因為急性子， 短時間看不到美白效果就以為自己敗錯了東西， 其實這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。 只要耐心的堅持使用， 相信光滑白皙的肌膚會離你越來越近。

陋習五：只重外不重內

 

其實大多數人的美白工作只做了一半， 因為沒有重視內部調理。 對於人體的各個部位來講， 飲食都起著很大的決定作用， 肌膚也不例外。 選擇正確的美白食品， 能夠讓你的美白工作事半功倍， 而且讓肌膚看起來更有元氣， 也會越來越有光澤。 另外還要加上充足的睡眠， 這樣才能讓營養不斷的被吸收消化， 肌膚才會更有神采呢!