明星的豐胸方法中有許多方法都是行之有效的哦，想要豐胸的妹紙不如來借鑒早前豔星舒淇的豐胸方法，早期的照片中，舒淇清純中帶著性☆禁☆感，大胸部早已力壓群芳，不愧為宅男最喜歡的性☆禁☆感女神。而舒淇也跟大家分享了她的豐胸方法，下面就速速來圍觀吧。
一，洗澡的時候冷熱交替
舒淇說，無論自己日常工作多忙，回家後都會洗個熱水澡，讓自己的身心得到放鬆，首先在淋浴的時候要注意，要用花灑冷熱交替的衝擊胸部，可以刺激胸部的血液迴圈，洗完後一定要趁著身體還處於溫熱的狀態，塗上滋潤霜再輕輕的按摩胸部。
在沐浴過後，就開始進行按摩，按摩的同時不忘加入嬰兒油或者是健胸霜一起，可以起到豐胸美胸的效果。
精油的按摩可以刺激女性雌激素的分泌，促進胸部的增大，給胸部增加活力以及完美胸部線條，使雙乳的肌膚更加細膩與緊致。另外還可以在這個空檔做一些小運動，比如擴胸運動和大笑都是不錯的，可以提升乳☆禁☆房的曲線，使胸部不再下垂或是外擴，可以修飾胸型。
二，獨家的按摩豐胸手法
舒淇經常在家進行按摩豐胸，所使用的按摩手法到底是什麼呢？下面就為大家介紹。
1、溫熱雙手手掌，分別鋪放在胸部乳☆禁☆頭上方的乳☆禁☆房頂端，就是乳☆禁☆房隆起的邊緣處，輕輕按壓5-10秒，放鬆2秒，重複15次。
2、移動手掌，直到處於乳☆禁☆頭上方的位置，輕按乳☆禁☆頭中央，保持節奏平衡，按壓5秒，松2秒。
3、繼續用雙周包住外側乳☆禁☆房，儘量向上、向裡推進，注意不要過於用力。推動10次。
三、飲食幫助增大罩杯
除了夜間沐浴後按摩之外，舒淇還十分注意飲食對胸部的作用，例如在早餐的時候會吃富含高蛋白的牛奶小麥、晚餐的話如果自己烹調的話就會吃青木瓜燉魚或者是為自己的美胸自製一道豬尾鳳爪香菇湯，這些豐胸聖品，讓舒淇在日常工作之外得到營養的補充，而且還對胸部的營養進行補充。
積極補充蛋白質與維生素A、E，會給胸部一頓營養盛宴，無論是外擦，內用，舒淇都注重胸部的保健功夫，做好飲食上的均衡調節，懂得為胸部的美提供足夠的營養成分，讓胸部可以在最自然、最健康的情況下自由"生長"。
四，讓雙乳有足夠充分的睡眠時間
不僅是人的大腦需要睡眠，乳☆禁☆房也需要進行睡眠來修養生息。因為舒淇在日常工作與生活的時候，注重文胸的佩戴時間，不要超過8個小時，這樣，才有可以讓胸部得到休息的時間，長時間用胸罩束縛雙乳，會造成乳☆禁☆房乳腺容易阻塞。
成熟優雅的舒淇，優美的身姿不是一蹴而就的，而是需要長時間的保養的，無論是身材還是皮膚，同樣，她對乳☆禁☆房的保養也一樣，只有日夜呵護了，才有如此迷人的身段以及玲瓏的曲線。所以一到該是放鬆的時候，就會讓胸部也得到一定的喘息機會，讓它可以自然地恢復原始狀態，不用在胸罩的界限下受到擠壓。
