男士護膚：腳愛出汗+足部角質怎麼辦？

足部護理：勤按摩

男士們在每天洗澡或者泡腳後為自己的雙足做一次按摩吧， 可以選用手霜或者足部專用的護膚品， 按摩3分鐘，

不但可以讓足部的血液流通， 還可以讓足部皮膚吸收霜類保證我們的足部補水保濕， 而且足部按摩還可以刺激我們的人體穴位， 加速促血液迴圈， 從而加強身體代謝， 對於助眠和緩解疲勞都有很好的功效。

足部角質不能忘

男士們不論是健身運動還是工作上班，

都少不了用“腳“， 而不少男士穿著皮鞋， 足部更是容易產生角質與死皮， 就像護膚一樣， 我們的面部肌膚都需要定期去除角質， 我們的腳更甚。 男士們可以用手摸下我們的腳後跟， 如果已經很粗糙， 是一定要去死皮了。 男士可以在足部潮濕的時候（最好是泡腳後）用角磋打磨角質厚硬的部位， 但是切記力道要輕， 不可傷害足部皮膚。

“汗腳”多小心

如果你是一位“汗腳”男士， 在泡腳的時候最好用專用皂制清潔足部， 因為經常出汗所以容易在足部產生較多的細菌。 然後在溫水中泡腳， 如果有條件還可以在洗腳水中加入薑片， 因為薑片何以讓我們更好的排除體內的濕氣， 有效減少白天足部出汗的情況， 是汗腳男士的不二選擇。 洗腳後快速擦乾， 足部肌膚就會更柔軟。

保濕永遠是王道

和身體任何部位的肌膚一樣， 保濕永遠是最重要的。 所以男士們無論是在何種情況下弄濕了自己的足部， 一定要在第一時間擦乾雙腳， 不然空氣會將足部水分風乾， 同時也要選擇專用在腳部的保濕產品， 這樣保濕可以達到最佳效果。 而男士腳掌和腳後跟可以多次塗抹， 加強保濕效果。