洛神花茶減肥 清涼又安神

（編輯小么原創， 未經許可請勿轉載）

洛神花對很多MM來說是新鮮詞， 但如果喜愛喝花茶的女生一定不會陌生。 洛神花茶是非常適合夏季飲用的花茶，

它性溫不僅能排毒解暑， 清涼解渴， 還對咽喉炎症具有治療作用， 而最重要的是洛神花茶水溶物具有非常強的分解膽固醇和脂肪甘油三酯的能力， 長期飲用能達到瘦身消脂效果。

（編輯小么原創， 未經許可請勿轉載）

洛神花茶產自中國，

花朵鮮紅討喜。 沸水沖泡後會出現濃郁的梅子紅顏色， 不需要添加任何口味調節劑， 洛神花茶本身就帶有酸甜可口的味道。 這也是夏季飲用能夠解暑解渴的原因， 由於洛神花茶富含VC， 所以對美白和肌膚補水非常有效。

（編輯小么原創， 未經許可請勿轉載）

洛神花還可以搭配很多其他花茶來飲用， 玫瑰和山楂是最好的搭檔。 選用洛神花10g加少許玫瑰和山楂， 可以在花茶壺中沸水煮開3-5分鐘， 添加少量蜂蜜調味， 不管是熱飲還是冰飲都非常的美味可口。

另外， 洛神花還可以跟烏梅搭配飲用， 對食欲不振、消化不良的人群也非常有利。 睡前飲用一杯， 也能起到安神助眠的作用。 不過如果你此時正處在胃酸分泌過多或者饑餓的狀態， 洛神花茶就要少飲， 酸性物質會刺激胃壁造成腸胃不適。