鼻膜用前小貼士：
1、使用時首先要注意， 使用的部位不能有紅腫、發炎或是有傷口、破皮的現象， 否則容易弄破暗瘡或令傷口發炎。
2、在使用時都會有一定的刺激性， 所以皮膚薄或敏感性皮膚都不宜使用。
3、每星期最多兩次， 且每次間隔3天以上， 一次不超過15分鐘。
鼻膜的正確使用方法：
1、使用前先用溫水將臉洗淨， 在熱水的蒸汽中適當蒸臉， 讓面部毛孔適度張開、角質軟化， 有助於清潔及排出毒素，
2、鼻貼要在濕的情況下才能貼得穩， 所以蒸面後不須將水擦乾， 直接貼上鼻貼即可。 如果鼻貼貼上後依然有些部位貼不緊， 可用棉花沾少許水或化妝水拍上鼻貼， 來幫助貼穩。
3、去除時鼻貼時必須由下至上拉， 動作要快， 才有理想的效果。 然後用溫水將局部殘餘清洗乾淨。
毛孔收縮步驟：
清除完黑頭後， 最好用化妝棉將冰凍的清爽無香料的爽膚水或純淨水敷於鼻子和T字部位， 除能鎮靜皮膚外， 還可以收縮毛孔。 如果想消炎， 則可用蘸了適量酒精的棉花輕拭。
如果想使用更加天然的方法， 可以在鼻膜後用能緊致肌膚的蛋清塗一層在鼻子上， 幹了之後洗掉， 再擦上一層收斂水來抑制毛孔變大就大功告成了。
