經常在各地工作的張柏芝行程非常滿, 常常為了工作廢寢忘食的她, 自曝西式速食是經常會吃的食物種類。 也因為如此她也承認自己有一段時間體重很不穩定, 西式速食具有隨處可見而且方便快捷的特點, 但熱量太高絕對不是長期作為主食替餐的選擇。
忽胖忽瘦對身體也是一種傷害, 張柏芝為此也改變了飲食習慣, 把漢堡和炸雞變成健康的粥品或粗糧糕點, 把高熱量的可樂和奶茶變成有瘦身效果的黑咖啡。
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市面上有很多品牌和品種的黑咖啡, 張柏芝為廣大MM們推薦的是 左炫秀哢咖啡, 它選用巴西頂級黑咖啡作為原料, 經過科學家多年研究得到的黃金比例配搭第三代左旋肉堿和輔酶Q10, 不僅能讓咖啡因的瘦身效果提升3-5倍, 還能促進運動耗能效率加速體內排毒。
左旋肉堿是一種脂肪分解過程的必需媒介物, 人體本身也能合成這種物質, 但大多數肥胖的女生自身合成量很有限, 這也是為什麼運動也達不到瘦身效果的原因。 運動前1小時喝一杯 , 無論你是散步、瑜伽還是有氧訓練, 耗能都能提升5-10倍, 讓你輕輕鬆松甩掉脂肪。
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張柏芝:好習慣好身材現代很多女生每天的運動量非常有限, 從食物中攝取的熱量稍微超標就會引發肥胖。
因為 中添加的珍貴輔酶Q10是一種天然抗氧化物, 一杯濃香的黑咖啡就能同時達到纖體苗條、排毒養顏、活血除濕、預防衰老等多重功效, 張柏芝自然會推薦給廣大愛美的MM。 如果你是還在猶豫不知如何才能輕鬆減肥, 趕緊試試張柏芝推薦的 左炫秀哢咖啡吧。 更多瘦身驚喜請點擊 官網>>>
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