廣選美冠軍暴瘦 如何健康減肥

導語：廣州選美大賽落下帷幕， 冠軍李茜的身材問題卻成為爭議熱點。 拋開李茜確實迷人的外貌， 170cm的身高僅有39Kg的體重著實嚇人， 儘管舞臺和拍照效果很棒， 但這麼瘦讓人直接對她本人的健康狀況產生疑問。 而越瘦越美的標準早在很多年前就被摒棄， 崇尚健康美的今天， 人們如何才能真正做到健康減肥？

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找對肥胖原因
雖然大多數女生是因為體內脂肪堆積導致的肥胖， 但也有一部分是因為體質虛弱、代謝緩慢或者激素分泌不正常引起的。 普通脂肪肥胖表現為食欲旺盛、不愛運動和喜好高熱高脂食物， 這種肥胖原因很簡單， 就是攝取熱量超過消耗熱量， 多餘能量在體內轉化為脂肪引起的。
而另外幾種則成因複雜， 代謝緩慢的女生就食量來說是比較少的， 但由於消化分解能力較弱引起肥胖；體質虛弱引起的是身體循環障礙， 所以這類女生通常是浮腫和虛胖， 大量運動和節食反而會適得其反， 加重肥胖狀況；而體內激素分泌不正常， 這類女生容易忽胖忽瘦， 長期對身體肌肉組織和代謝傷害很大。 測試一下自己為何發胖>>>
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找准減肥方法
在網上或雜誌上有很多推薦的減肥方法， 關於試用者用幾天時間瘦了十幾斤的文章屢見不鮮， 渴望自己一夜變瘦成為大美人的女生比比皆是， 這種充滿好奇和被鼓吹的心態就容易造成錯誤決定。 每個人肥胖原因和體質不同， 如果沒有專家指導小編建議可以先從飲食調整入手進行減肥。
無論是脂肪肥胖還是其他類型肥胖， 飲食是控制每日熱量來源、調整代謝和迴圈的關鍵。 體內迴圈和代謝不佳往往是不健康的飲食習慣引起的， 為此小編向渴望快速健康瘦身的MM們推薦綠色減肥營養品——超級P57。 它特含的南非蝴蝶亞仙人掌精華能快速調整食欲， 清理腸道毒素和垃圾， 促進腸道益生菌生長， 改善代謝和消化問題。
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學會堅持不懈
超級P57從飲食調理入手， 讓食欲旺盛的人減少高熱高脂食物的量， 更青睞和喜愛清淡低卡食物；也能讓食欲不振代謝不佳的女生變得有胃口， 因為超級P57含有的微晶纖維素和赤蘚糖醇能清除體內淤積毒素， 促進消化系統和代謝迴圈， 讓你享受真正吃著美味變瘦的感覺。
減肥是一個長期緩慢的過程， 你也許會擔心長期服用超級P57會帶來副作用， 但實際上你完全可以不用擔心。 除了調理飲食和促進代謝， 超級P57還含有人體每日所需氨基酸、維生素、礦物質和其他微量元素， 它不僅僅是減肥利器更是營養保健品， 適合不同體質和年齡的減肥人群經常服用， 保證不產生任何副作用和危害。 更多減肥諮詢進超級P57官網網站>>>
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