大米——透明肌膚、綠豆——控油祛痘、燕麥——溫和去角質、小麥——有效祛斑祛疤這些能很好的改善毛孔粗糙、暗沉！
先是把這些雜糧放入鍋裡， 炒熟， 放進常用的粉碎機（也是榨汁機， 裡面都會有這項功能）。
在面膜碗裡面放一些打好的粉， 並且加一些蜂蜜。
嘿嘿~如果不小心圖在嘴上，
在臉上停15分鐘就可以了， 在我們做DIY面膜時， 會出現面膜幹掉， 最後清洗很難洗掉， 現在我告訴大家一個小竅門， 拿出壓縮面膜和一碗溫水泡開後， 不要擰的太幹， 帶一些水， 潮潮的可以然後蓋在臉上， 這樣起到一個保濕作用，
用溫水清洗掉， 這個時候清洗就容易很多啦， 在這裡我一直在說用溫水， 我們平時不管是喝水和洗臉， 都要養成用溫水的習慣， 這對我們的身體和皮膚都有很大的好處。
最好不要用毛巾洗臉， 因為毛巾的圈絨比毛孔大數十倍， 很難深入清除深處污垢油脂， 經常不幹的毛巾還會滋生各種細菌， 與皮膚摩擦令皮膚過敏， 所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿。
