假期歸來 美膚步伐要加倍

曬後修復 先補濕再美白

“五一”假期海島遊正熱， 很多MM在享受完陽光與沙灘後都會亂了陣腳， 因為即使你做足了防曬措施， 美麗而白皙的肌膚還是會被曬紅變黑。

這時， 很多MM都急於敷美白麵膜 進行補救， 期望在短時間內使肌膚重放白皙光彩。 有護膚 專家提醒， 這樣的做法其實是事倍功半的， 因為曬後的肌膚非常脆弱缺水， 而美白麵膜一般偏酸性， 馬上使用的話， 很容易導致肌膚有炎症反應， 生出紅疹。

而正確的做法是， 先進行補水再美白 。 你可以先用補水或修復類的面膜 為你的面部補濕， 這些面膜如果能放進冰箱裡冷卻一下， 效果就更佳了。 再說， 這時天氣也悶熱， 來一點清涼會更舒心。 等到面部肌膚得到有效的降溫和補水後， 就可以進入關鍵的美白環節， 連續使用美白麵膜一至兩周， 就能得到美白的效果。

在家做個面部Spa

疲累修復

在家做個面部Spa

喜歡戶外活動的你， 在經歷完長途跋涉之後， 除了感覺身體散架外， 皮膚也會進入了疲累狀態， 或多或少會出現膚色暗沉、氣色不好、熊貓眼圈、化妝品難以被肌膚吸收等現象。 即使你是典型的宅男宅女， 在家熬夜玩遊戲、煲電視劇， 也會讓肌膚進入疲累狀態， 進而導致整個人的氣色不好。

這時， 來個面部Spa是個不錯的選擇。 面部Spa是一個新穎的美容 方式， 在臉部皮膚極度疲憊時， 按摩可以幫助調理， 排出壓力、污染等引發的體內毒素， 快速恢復到完美狀態。 居家做臉部Spa其實也不是複雜的事， 先把面霜在額頭、面頰、鼻子、下巴、頸部點開， 然後將雙手四指併攏在兩側頸部淋巴處， 由上而下(至鎖骨)交替輕撫。 接著， 雙手食指和中指成剪刀手狀于人中、下巴， 交替左右安撫三遍， 消除唇周紋路。 而後， 雙手食指與拇指配合在法令紋處， 由下至上輕捏皮膚三遍， 消除法令紋。 將雙手四指併攏(指尖向上)貼於面頰， 從鼻翼向耳根處輕推三遍， 促進面頰部淋巴迴圈。 之後， 用雙手手掌從額頭左側至右側交替向上安撫三遍， 改善額頭紋路。 最後， 雙手手指交叉從額頭中間沿髮際到耳根再到頸部輕推至鎖骨， 促進頭面部排毒。