林熙蕾產後纖瘦 分享減肥心得

導語：林熙蕾婚後順利產女， 隱退後專心照顧女兒的她也甚少開展工作。 近日林熙蕾出席公益宣傳活動， 已為人母的她身材保養得非常好， 不僅跟婚前擁有一樣曼妙曲線， 胸部凸顯更讓S感強烈。 許多媽媽們在產後胸部會二次發育， 但與此同時帶來的是全身發胖。 怎樣產後減脂不減胸， 來看看林熙蕾分享產後減肥心得。

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林熙蕾：產後一定要塑身
生產之後鬆弛的肌肉組織和脂肪會影響每一位女性， 雖然在人體自我修復的情況下會恢復40%， 但根據不同人的體質和健康狀況， 產後發胖的發生率還是非常高的。 林熙蕾認為產後塑身並不是強迫， 但健康科學的調整絕對是必要的。
這不僅是為了保持好身材擁有自信美觀的外在， 運動塑身和調理對人體內在的代謝也是很有幫助的。 生產之後女性體內會淤積惡露， 迴圈代謝排毒也會出現減緩， 運動能加速血液迴圈、促進新陳代謝。 如何為自己量身打造產後運動塑形計畫>>>
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林熙蕾：提升運動效率
媽媽們一定要納悶， 產後不適宜劇烈運動要怎樣才能達到高效率的運動燃脂？眾所周知普通運動要達到持續半小時甚至一小時的強度後， 人體才會開始分解脂肪。 其實運動燃脂效率是可以提升的， 林熙蕾推薦 左炫秀哢咖啡， 能快速提升運動耗能10倍的健康減肥品。
是由巴西頂級黑咖啡融合了第三代左旋肉堿研製而成， 左旋肉堿是人體脂肪分解代謝必需的媒介和載體， 在咖啡因的作用下左旋肉堿功效得到大幅提升。 在運動前1小時飲用一杯香醇的 左炫秀哢咖啡， 能把半小時的普通運動變成5個小時以上的耗能運動， 讓媽媽們縮短運動強度和時間但仍舊能達到理想的燃脂效果。
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林熙蕾：運動習慣很重要
體驗到了輕鬆運動快速燃脂的神奇效果， 許多媽媽們都會逐漸對運動產生興趣。 林熙蕾認為這是很好的開始， 但是運動不能隔三差五沒有規律， 這樣對身體恢復不好而且瘦身功效也大打折扣。 每天養成定時定點的運動習慣， 重回少女好身材養成瘦人體質不再難。
左炫秀哢咖啡絕對安全沒有副作用， 你能在感受比普通咖啡更醇香的黑咖啡同時， 提升運動減脂的效率。 另一方面， 還添加了珍貴的輔酶Q10， 這是促進肌膚新陳代謝防止衰老和皺紋形成的生物酶， 能讓媽媽們不僅變瘦變苗條， 而且越瘦越美越年輕哦。 感受黑咖啡燃脂的快樂點擊 官方網站>>>
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