最近一直忙於學習營養學知識。 對了, 我忘了告訴大家了, 我參加了公共營養師培訓, 馬上就要考試咯, 希望我能考上營養師,
雖然小婭有好一段時間沒有跟大家聯繫了, 但是我在減肥過程中可是沒有忘記大家對我的真誠的鼓勵。 我想大家肯定很想知道這幾個月我都去幹什麼了, 那麼現在我就跟大家說說我的近況吧。
大概是從今年2月底開始, 我被邀請到杭州一個減肥中心參加他們提供的專業減肥項目。 在這裡, 專家們教給我很多天然無害的減肥方法:安全科學的飲食搭配, 適量健康的運動方式, 細緻到位的心理輔導, 讓我的體重悄悄的就減掉了90斤。 90斤啊, 這個我以前做夢也不敢奢望的數量啊, 我今天居然做到了。
現在的我總是喜歡偷偷的對著鏡子笑,
我真的變得自信不少,
不像以前那樣都不敢照鏡子,
討厭鏡子裡的那個自己。
可是現在我也可以臭美了,
我也可以做一些公主王子的夢了。
半年中,
雖然我休息了2個月,
因為平臺期的困境讓我的心情變得低沉不少,
但是在這期間,
我認識很多新朋友,
他們給了我很大的勇氣,
讓我勇敢的去面對困難,
有一個從小在西班牙長大的漂亮女孩最讓我印象深刻。
她也是專門休學一年來減肥的。
雖然她中文不太好,
但是我們依然可以比較流暢的交流,
誰叫咱們都是同道中人呢,
總算是惺惺相惜了吧,
我們經常玩在一起, 都快形影不離了。 我們一起爬山, 一起騎車, 一起打網球, 一起……以前我一直很希望有個人能夠陪我打網球, 現在終於有一個跟我有同樣愛好的姐妹, 這個著實讓我興奮了很久。 在諾大的球場上, 我們發球, 奔跑, 擊球, 忙的不亦樂乎。 雖然行內人一看就知道我們的水準是一塌糊塗, 但是快樂跟技術沒多少關係吧?我們減我們的肥, 快樂著我們的快樂, 其他的什麼的都一邊涼快去吧。
爬山也是我們經常做的運動, 也是我非常喜歡的減肥方式。 以前爬到杭州保俶山要一個小時呢, 現在輕鬆了很多, 半小時都不到我就在山頂看風景了。 講到這兒又讓我想起跟西班牙小姑娘的趣事兒了。 我們倆爬山的時候總不會老老實實的,
以前洗澡總是我很大的問題, 因為胖的夠不到自己的後背, 現在洗澡完全不是問題, 輕鬆加愉悅的搞定。 以前買衣服也是一直困擾我的大麻煩, 轉一個大圈都沒找到幾件穿的進去的, 現在去一般的店裡都能買到我穿的衣服, 而且都是均碼的呢。 哈哈。 還有, 以前的我特別喜歡圍巾, 但是由於自己太胖, 穿戴起來一點都不好看, 我都不敢去買, 現在天冷了, 我已經買了2, 3條了。 一些期待很久的款式現在也套在我的脖子上, 越看越美, 怎麼看怎麼美, 這可不是我自己吹牛哦,現在都有男孩子追我呢(以前敢都不敢想這事~)。有點忘乎所以了。嘿嘿。收斂下,做人要低調嘛。
杭州的天氣真的非常美,讓我身心愉悅,減肥當然事半功倍了。入秋的杭州更是別具風味:金黃的落葉鋪滿幽靜的小徑,夜晚走在紫金港灣旁的花園中,踩著那堆積著的枯葉,吱呀的碎裂聲讓夜色變得更加深幽,我的心情也更加恬靜,讓我靜靜的回憶過往減肥過程的喜悅,讓我對未來的自己充滿期待充滿憧憬。
最後我要感謝下默默關注支持我的夥伴們,還有減肥中心的姐妹們還有營養中心的吳主任和營養師們,在我學習營養知識的過程中得到了營養師的很大的幫助,我不懂的地方他們總會非常細緻的講解,真的非常感謝他們。
西湖水自銀河碧,小婭減肥更美麗。打油詩一句獻給自己,也獻給大家,祝願大家早日減肥成功.都有一個健康的美麗的人生。
杭州的天氣真的非常美,讓我身心愉悅,減肥當然事半功倍了。入秋的杭州更是別具風味:金黃的落葉鋪滿幽靜的小徑,夜晚走在紫金港灣旁的花園中,踩著那堆積著的枯葉,吱呀的碎裂聲讓夜色變得更加深幽,我的心情也更加恬靜,讓我靜靜的回憶過往減肥過程的喜悅,讓我對未來的自己充滿期待充滿憧憬。
最後我要感謝下默默關注支持我的夥伴們,還有減肥中心的姐妹們還有營養中心的吳主任和營養師們,在我學習營養知識的過程中得到了營養師的很大的幫助,我不懂的地方他們總會非常細緻的講解,真的非常感謝他們。
西湖水自銀河碧,小婭減肥更美麗。打油詩一句獻給自己,也獻給大家,祝願大家早日減肥成功.都有一個健康的美麗的人生。