美白， 預防措施是一定需要採取的， 但單單依靠預防也是不行的。 美白方法有很多， 有快速有效的， 也有循序漸進的。 至於你選用哪一種，
妙招一：淘米水
用具有美容功效的淘米水洗臉，
做法：在淘米的時候倒掉第一次的水， 留下第二次的淘米水。 將留下的洗米水經過沉澱後， 取乳白色狀的洗米水， 倒入洗臉盆中。 再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
Tips:
1.記得要讓淘米水沉澱一會， 取上面一層較為清澈的水進行洗臉工作。
2.為了達到一個更好的效果， 我們用竹炭海綿蘸取淘米水， 在臉上進行按摩， 竹炭有吸附髒東西的能力， 因此可以吸出皮膚深層的污垢。
妙招二：玉米粒
玉米粒是一個神奇的美容護膚物品， 它可是護膚的好幫手哦!玉米含有7種“抗衰劑”， 有長壽、美容等作用， 能使皮膚細嫩光滑， 抑制、延緩皺紋的產生。
做法：把玉米粒碾碎， 放在化妝棉上輕輕按摩面部。
Tips:可在洗完淘米水後使用， 更有助於清潔皮膚、去角質。
妙招三：蔬菜汁
蔬菜裡面有足夠的維他命C， 黃瓜美白， 苦瓜排毒， 對美白非常有效， 讓你從內到外白起來。
材料：青椒、黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果
做法：將全部材料洗淨， 然後打成蔬菜汁。
妙招四：檸檬面膜美白
做法1：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水， 再加入三大匙麵粉調成面膏狀敷在臉上， 15-20分鐘左右取下。
做法2：將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下， 洗淨臉部。
Tips：每天一次， 7天為一個療程。 此面膜具有收斂作用， 可使皮膚白皙、清爽、潤滑、細嫩， 長期堅持能延緩皮膚衰老。
妙招五：蘋果面膜美白
做法：將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
Tips:
1.隔天一次，20天為一個療程，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，也可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2.如是幹性或過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。
妙招六：蜂蜜番茄面膜
做法：將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘
功效：能使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
妙招七：香蕉牛奶面膜
做法：把香蕉弄成糊狀，然後倒入適量全脂牛奶，再加入少量水。把混合好的東西抹在臉上輕輕拍打，然後等到20分鐘以後洗掉。
功效：能在短時間內美白皮膚，同時也能讓皮膚變得潤滑細膩。
妙招五：蘋果面膜美白
做法：將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
Tips:
1.隔天一次，20天為一個療程，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，也可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2.如是幹性或過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。
妙招六：蜂蜜番茄面膜
做法：將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘
功效：能使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
妙招七：香蕉牛奶面膜
做法：把香蕉弄成糊狀，然後倒入適量全脂牛奶，再加入少量水。把混合好的東西抹在臉上輕輕拍打，然後等到20分鐘以後洗掉。
功效：能在短時間內美白皮膚，同時也能讓皮膚變得潤滑細膩。
