防曬+補充維C 預防色斑淡化黑色素

很多女性都有著黃褐斑的煩惱， 臉上的斑斑劣跡確實讓人心煩。 黃褐斑不易去除， 成為很多愛美人士的煩惱。 下面就讓我們瞭解黃褐斑的形成原因，

看看有什麼方法來消滅黃褐斑吧!

黃褐斑是每一個愛美女人的煩惱， 那麼黃褐斑到底是怎樣形成的呢?

濫用化妝品導致黃褐斑

值得注意的是， 濫用化妝品也會引起黃褐斑。 這是因為某些化妝品， 特別是不合乎化妝品衛生標準的一些化妝品中銅、鋅、汞、鉛含量超標，

皮膚吸收後會引起酪氨酸酶活性增強， 加速黑色素沉著， 還有些偽劣化妝品刺激皮膚後導致炎症， 並加重色素沉著， 甚至破壞皮膚的正常生理功能。

持續壓力過大

當人體感受到壓力時， 就會分泌腎上腺素，

為對付壓力而做好生理準備。 如果長期受到壓力的威脅， 人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞， 皮膚所需的營養供應趨於緩慢， 色素母細胞會變得很活躍。

瞭解了黃褐斑的形成原因， 下面就讓我們一起來看看怎樣預防黃褐斑吧!

防曬是必修課

紫外線與黃褐斑的形成有密切關係，

大部分人在日曬之後黃褐斑會加重。 容易長斑的女士應避免更多的紫外線照射， 外出時最好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡， 並外塗防曬霜。 除了室外防曬之外， 在室內面對電腦， 也必須擦防曬霜， 因為電腦輻射也不容忽視。

補充維生素C

維生素C不僅能補充身體營養， 還可以有效抑制黑色素的形成， 有著淡斑祛斑的作用。 平時多吃一些富含維生素C的食物， 如檸檬、黃瓜、番茄等。 喝檸檬汁時， 可以加入適量蜂蜜， 有助於祛斑。

避免刺激性食物

刺激性食物易使皮膚老化。 尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。

DIY蘆薈黃瓜祛斑面膜

製作方法：蘆薈洗淨後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在乾淨的臉上，20-25分鐘後洗淨即可。

功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。

尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。

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製作方法：蘆薈洗淨後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在乾淨的臉上，20-25分鐘後洗淨即可。

功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。