第一：洗臉前先洗手至關重要
每次洗臉前， 請一定要把手洗乾淨。 用洗手液或肥皂(有時出差啊)洗手， 充分輕揉(手心手背)三十秒，
第二：洗臉奶充分起泡， 按摩要輕， 重點部位要避開
因為我是混合偏油性的皮膚， 所以一般都用泡沫型洗面乳 ， 比如VICHY的泉之淨潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。 揉出泡沫後， 先從額頭開始， 從上到下，
第三：洗多少遍視自身情況而定
如人飲水， 冷暖自知， 要相信自我感覺。 盡信美容 專家， 不如問自己， 自己是不是舒服？自己是不是覺得專家的方法有效？
用溫水使毛孔張開， 用潔面乳或潔面奶適度按摩， 讓它們帶走髒東西， 然後， 用清水沖洗， 再用冷水收斂毛孔， 最後一遍一定用冷水， 而且再冷也要用冷水。
第五：決不用熱水
洗臉不是給臉部皮膚做桑拿， 溫水和熱水最大的區別在於， 溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度， 而熱水卻直接導致毛孔粗大！
第六：儘量使用流動的水
沖洗臉部洗面乳 時， 一定要用水把手洗乾淨了， 再擰開水龍頭， 用手勺流動水往臉部沖。
第七：毛巾使用守則
1.毛巾必須每週洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗乾淨。
2.有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的乾淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。
3.把毛巾曬乾，陽光裡的紫外線可以殺菌。
4.使用時經常換面。
5.有條件，所有毛巾按用途統統分開使用。
額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。鼻翼兩側(上上下下)，從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間(上上下下)，將嘴抿起，劃圈加上上下下；眉與眼尾部(劃圈)。T形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。
第七：毛巾使用守則
1.毛巾必須每週洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗乾淨。
2.有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的乾淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。
3.把毛巾曬乾，陽光裡的紫外線可以殺菌。
4.使用時經常換面。
5.有條件，所有毛巾按用途統統分開使用。
額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。鼻翼兩側(上上下下)，從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間(上上下下)，將嘴抿起，劃圈加上上下下；眉與眼尾部(劃圈)。T形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。
