專家支招：護膚效果為何總為零

盲從熱門廣告與口碑

廣告中亮麗名模、明星 ， 總能撩撥起消費者想變得像她一樣的欲望， 彩妝品要copy 還算簡單， 保養品的話， 可得考慮是否適合自己的膚質、肌膚狀態，

否則一樣沒效。 李美青醫師就點出， 近來天氣熱出油量提升， 有些患者堅信廣告訴求， 卯起來用磨砂類去角質 商品， 結果表皮過度刺激， 也無法去除深層粉刺 ， 還不如乖乖聽醫師指示， 用些居家型溫和果酸換膚品。 大熱門的玻尿酸成分有沒有效， 取決於環境濕度， 假如在乾燥空調環境中， 得搭配輕度乳液才真正能發揮完整效用。 李仕虹醫師則建議， 像那種在網路上只熱潮一陣子就消失的商品， 很可能就只是短暫炒話題、效用卻無法受長久檢驗、或能被輕易取代的判斷。

成分沒搞懂

根據台大醫院皮膚科邱品齊醫師表示， 由於保養品中的化學成分， 翻譯成中文都頗為艱澀， 更別提英文， 消費者往往懶得看。 但關鍵性的成分標示， 通常能幫助你瞭解是否吻合皮膚此時需求。 多看些美容 雜誌或上網吸收關於成分的知識， 才不會買了自己肌膚根本用不著的保養品。 保留標示產品的商品外包裝， 讓皮膚科醫師幫你審視， 也是個方法。

膚質定位不明

可別被化妝品廠商外幹內油、外油內幹的模離兩可說法搞混， 皮膚科醫師提出糾正， 皮脂腺分泌是在整個肌膚的最外層， 所以根本沒有外幹內油的膚質。 問題大多出在外油內幹的困擾上， 原本屬於幹性膚質， 卻因後天的異位性皮膚炎、或荷爾蒙變化，

影響油脂分泌變多， 至於乾燥則是表皮角質層的問題。 找出發炎的原因加以避免， 做好輕度保濕 ， 效果更勝特意去買抗敏感、或錯用控油保養品。

添加濃度打折扣

確實在保養品中添加有效成分， 若濃度不高， 能發揮的護膚 功效，

當然也打折扣。 舉例來說， 根據衛生署新規定， 美白 產品只要有效成分濃度在規定的安全範圍內， 就無須標示濃度。 以維他命C為例， 0.1%和2%的濃度添加， 當然效果也有些差距， 關於這點很遺憾， 尚無可明確辨識的辦法。 只能說如果保養品的成分標示對了肌膚胃口， 卻不如預期效果， 或許濃度上的多寡是個關鍵。

期待超過效果

詹育彰醫師不諱言，不少消費者對保養品能發揮的效果，想的過分美好，而忽略了它其實以預防、減輕為主。像是能淡化細紋深度、卻無法完全除皺；能消炎輕微局部痘痘、卻無法治療嚴重且大面積的發炎痘痘；能美白 、提升肌膚明亮度、淡化斑點，卻無法白到超乎原本膚色極限、也不能讓斑點全面消失。另外，保養品通常得執行2~4周最有效，之後等膚質狀況改善了，通常會面臨、停滯期，不是失去效果，而是肌膚已經進步到此罐保養品能作用的極限了。

使用方式NG連連

該在皮膚上有一定厚度的保養品，用的量太少同樣只能盡綿薄之力；只需輕拍、輕擦一次去角質 化妝水(或清除角質液)，反覆擦太多次反而用力過頭。標示敷5~10分鐘的面膜 ，硬是怕浪費敷到天亮，結果水份都蒸發光了。詹育彰說這樣的錯誤例子不勝枚舉，總之，別自做聰明，確實遵照產品上提供的使用方式來塗擦，減低出錯機率了。

猴急塗抹太快

尤其是早上化妝前，為了趕時間，很多人都直接一瓶接著一瓶保養品，快速塗抹在臉上，上一層擦的還沒來得及在肌膚上滲透產生作用，就被下一層塗的覆蓋、甚至抹掉，結果只有最後一道手續用的保養品能真正執行護膚 功效。建議每一類商品都該讓它至少停留5分鐘，略吸收幹後，再接著進行下一步驟。

肌膚症況無法用保養品改變

超出保養品能做到的淡化、延緩、維持3大類功效時，吳敏綺醫師指出，你的皮膚症況或許就是只能求助專業醫師協助，進行療程性的醫學美容 、甚至整形。像是因為鼻炎、天生異位性體質造成的黑眼圈 ，以及泡腫下垂的眼袋 ，再怎麼擦眼部保養品，都還是成效不彰，或者只改善一陣子，馬上又恢復原貌；先天體質長出的顴骨母斑，荷爾蒙改變而引發的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者塗擦皮膚科醫師開列的高濃度醫藥級淡斑品，都遠比買一堆保養品來的更實際有效。

越界使用非該年齡層產品

脈衝光當紅時，皮膚科醫師常遇到年輕MM上門指定要嘗試，卻被勸阻，一來肌膚狀況根本用不著，二來花錢效果又沒熟齡肌膚效果來的好。醫師認為，用保養品也是同樣的原理，只要做好做對清潔、保濕 、控油的年輕膚質，卻硬要去買些貴貴的抗老除皺保養品；跟明明已經該更換緊實換膚、刺激膠原蛋白新生的熟齡皮膚，卻還只停留在美白 保濕步驟的消費者，都盡做些事倍功半的選擇，也難怪老覺得錢花的不值得，不知不覺當了冤大頭。

期待超過效果

詹育彰醫師不諱言，不少消費者對保養品能發揮的效果，想的過分美好，而忽略了它其實以預防、減輕為主。像是能淡化細紋深度、卻無法完全除皺；能消炎輕微局部痘痘、卻無法治療嚴重且大面積的發炎痘痘；能美白 、提升肌膚明亮度、淡化斑點，卻無法白到超乎原本膚色極限、也不能讓斑點全面消失。另外，保養品通常得執行2~4周最有效，之後等膚質狀況改善了，通常會面臨、停滯期，不是失去效果，而是肌膚已經進步到此罐保養品能作用的極限了。

使用方式NG連連

該在皮膚上有一定厚度的保養品，用的量太少同樣只能盡綿薄之力；只需輕拍、輕擦一次去角質 化妝水(或清除角質液)，反覆擦太多次反而用力過頭。標示敷5~10分鐘的面膜 ，硬是怕浪費敷到天亮，結果水份都蒸發光了。詹育彰說這樣的錯誤例子不勝枚舉，總之，別自做聰明，確實遵照產品上提供的使用方式來塗擦，減低出錯機率了。

猴急塗抹太快

尤其是早上化妝前，為了趕時間，很多人都直接一瓶接著一瓶保養品，快速塗抹在臉上，上一層擦的還沒來得及在肌膚上滲透產生作用，就被下一層塗的覆蓋、甚至抹掉，結果只有最後一道手續用的保養品能真正執行護膚 功效。建議每一類商品都該讓它至少停留5分鐘，略吸收幹後，再接著進行下一步驟。

肌膚症況無法用保養品改變

超出保養品能做到的淡化、延緩、維持3大類功效時，吳敏綺醫師指出，你的皮膚症況或許就是只能求助專業醫師協助，進行療程性的醫學美容 、甚至整形。像是因為鼻炎、天生異位性體質造成的黑眼圈 ，以及泡腫下垂的眼袋 ，再怎麼擦眼部保養品，都還是成效不彰，或者只改善一陣子，馬上又恢復原貌；先天體質長出的顴骨母斑，荷爾蒙改變而引發的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者塗擦皮膚科醫師開列的高濃度醫藥級淡斑品，都遠比買一堆保養品來的更實際有效。

越界使用非該年齡層產品

脈衝光當紅時，皮膚科醫師常遇到年輕MM上門指定要嘗試，卻被勸阻，一來肌膚狀況根本用不著，二來花錢效果又沒熟齡肌膚效果來的好。醫師認為，用保養品也是同樣的原理，只要做好做對清潔、保濕 、控油的年輕膚質，卻硬要去買些貴貴的抗老除皺保養品；跟明明已經該更換緊實換膚、刺激膠原蛋白新生的熟齡皮膚，卻還只停留在美白 保濕步驟的消費者，都盡做些事倍功半的選擇，也難怪老覺得錢花的不值得，不知不覺當了冤大頭。