晚睡族很容易臉部浮腫， 長期下去， 浮腫退下後的空間就會被脂肪填充起來， 成為真正的胖臉， 形象就更加糟糕了。 喝咖啡並不能讓你瘦臉， 一起來學習萬人證實有效的排毒瘦臉操。
6式面部推脂， 熬夜不浮腫
1.把臉埋下去。 雙手先托住額頭及眼部， 用手掌給眼部壓力。
2.手掌往太陽穴方向移動， 手掌緊貼臉部肌膚， 保持壓力。
3.手掌移動到耳後， 這是排毒的必經之地， 從這裡往鎖骨處推。
4.手掌放到鼻翼兩側， 依然是給臉部壓力， 往臉部兩側推動。
5.往太陽穴方向提拉， 壓力依然保持， 然後重複第3步， 往鎖骨處排毒。
6.手掌從嘴角處開始， 重複5和3的動作， 幫助下半部臉排毒。
