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秋日護膚肌膚不再惹痘上身

終於送走了炎熱的夏季, 我們漸漸清楚的感受到了秋季的清爽和舒適, 而原以為天氣的轉涼會讓肌膚的痘痘問題得到緩解, 卻發現即便是在秋日的涼爽天氣裡, 痘痘也依然是十分的嚴重。 要如何趕走這讓人討厭的痘痘呢?小編們在這裡為你支招, 掃清秋日裡的煩人痘痘, 讓你擁有更美麗更無瑕的美麗肌膚吧!

1、不管你是否化妝, 每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚, 一天最少兩次。 洗完臉之後可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部, 每週至少使用一次去角質清潔面膜來清潔毛孔。 切記一天洗臉不超過3次。

2、對於皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚, 要避免按摩, 以免刺激油脂分泌。

3、油性皮膚的人不僅要勤洗臉, 還要勤洗頭, 因為頭皮的油性容易造成頭髮與面部相接處長出痘痘。

4、最好不要留劉海, 或是將頭發散在臉上,

這樣都會容易對皮膚造成刺激生出痘痘。

5、外出或運動過後, 一定要徹底清潔皮膚, 保持臉部皮膚清潔、乾爽。

6、要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。 這樣很容易造成毛孔堵賽, 產生反效果。
7、儘量不要用手去觸碰臉上的青春痘, 因為這樣容易刺激面部, 造成毛囊發炎。


8、要注意防曬, 秋日的紫外線依然強烈, 它破壞皮膚的結構, 讓皮膚變得敏感, 不但容易使青春痘惡化, 同時還容易給皮膚造成傷害。 因此出門前即使不擦保養品, 也一定要擦防曬霜。
9、飲食應儘量清淡, 勿食辛辣口味的食品, 不要酗酒、抽煙, 不要任意吃補品。 因為很多中藥, 如黃芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸等也容易誘發青春痘。

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