中藥減肥蔚為風潮, 減肥茶是飲品也是藥, 想要喝出身材, 該怎麼辦?
奧斯卡影后伊莉莎白.泰勒除了婚姻故事被談論之外, 每次出現時的體態更是話題, 幾次減肥後苗條身影讓人驚豔, 但一段時日後又回復臃腫, 讓她幾乎成為減肥機構的拒絕往來戶。
“體重”一向是美的熱門話題。 只要有某明星、某人物, 因為某某湯方減肥塑身成功, 街頭巷尾立即一陣風行, 再加上肥胖是現在許多疾病的根源, 減肥風就總是“一波未平, 一波又起”。 尤其炎炎夏日, 衣衫漸薄, 人們更希望秀出一身窈窕。
一邊追逐瘦身風潮未歇,
中藥茶飲可減肥?
減肥風還是繼續吹著, 這陣子轉到中藥減肥茶。 喝包中藥茶就能減肥?聽起來自然、方便又養生, 民眾當然趨之若鶩。 高雄市立中醫院以及臺北市立中醫院的減肥門診一直門庭若市, 引得各地醫院或中藥房也相繼跟進。
中醫減肥茶包一天大約只需要二十幾元, 比起其它減肥方法, 的確比較實惠, 但是絕對安全嗎?
中藥也是藥, 當然有副作用。 中國醫藥學院中醫系副教授黃慧棻指出,
隨便買一個減肥茶來喝, 缺乏合格中醫師診察判斷, 容易產生問題。 比如說, 有人一聽中藥澤瀉可以減肥, 大量吃反而對腎臟造成傷害;有些減脂藥茶用意在瀉肚子, 以中醫來說, 瀉下太久, 消化、吸收的功能會受損, 中氣也會受傷, 愈吃就愈虛。
當然, 在傳統醫學“藥食同源”的理論下, 不少性質平和, 具養生、保健的藥材早已普遍被食用, 如時髦的減肥聖藥山楂、荷葉等, 養生保健飲用無妨, 真需要減重, 該喝什麼樣的減肥茶, 還是該由醫生決定。