減肥喝什麼茶好，推薦--荷葉茶

減肥喝什麼茶好， 由於現在的生活水準提高了， 肥胖的人群越來越多了。 好多人都會選擇喝茶來減肥。 那減肥喝什麼茶好呢？不同的減肥茶有什麼不同的功效？這些都要有所講究， 為了幫助大家更好的利用中草藥及花草茶減肥.

荷葉茶

各方面原因產生了便秘困擾。 這時候， 你需要的是荷葉茶， 尤其是對壓力性便秘更有效。

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水將以上材料一起沖泡即可。

功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。