很多人都有同樣的困惑：為什麼用了最昂貴最有口碑的洗髮護髮產品， 最後還是收不到一點效果呢？有效護髮離不開按摩手法， 洗髮的時候一些按摩是很重要的， 它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。 在早晚沐浴的時候， 在使用洗髮水前， 把頭髮弄濕後做做頭部皮膚舒緩按摩操， 只是簡單的輕柔按壓， 你會感受到前所未有的舒緩與鬆弛， 效果自然就感覺出來了。
1.十指合攏， 指尖先輕按在太陽穴上， 以順時針方向打圈6次;以逆時針方向打圈10次。
2.將雙手並放在額頭上， 以指腹從眉心中線開始按壓。 從額頭中線開始， 至頭頂中線。
3.雙手指腹， 從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓， 一直到達太陽穴為止。 重複10次。
4.雙手蓋住兩耳， 手指放在腦後， 左右兩手的手指要儘量靠攏， 接著用四指輕輕彈打後腦勺， 心裡默數49下。
5.手指插入頭髮， 用力將手掌緊閉握拳，
6.十指微屈做徒手梳頭的動作。 雙手由前額髮際將頭髮梳往腦後， 這個動作至少做20次。 掉發現象很嚴重， 要怎麼辦才好？孕期掉發是由於大量的雌性激素使頭髮多餘平時的數倍而離開頭皮， 這就是為什麼在准媽媽早起梳頭和洗頭時， 會有大量掉發的原因。 出現這種情況不必著急， 及時的養護可以讓秀髮更健康。 在洗髮時選擇品質較好的(鹼性低的)洗髮水， 也可用微酸性香波洗頭。
