專家教您如何正確選擇減肥藥

作為一名醫學專業人員， 看到網上關於減肥療效誇張的宣傳， 我有想站出來為大家做一個減肥藥選擇的科普。 減肥藥——按學術上嚴謹的說法應該是抗肥胖症藥， 肥胖現在是歸於內分泌科疾病的， 您需要對減肥藥的成分有所瞭解， 希望大家看了我的文章後， 引起高度重視， 謹慎減肥。

1. 什麼樣的人需要減肥。 首先， 要明確一個重要概念——體重指數， 這個指數是衡量你是肥胖， 或是超重， 或是正常的標準。 其最嚴格的計算方法為:體重指數=體重/體表面積(體重以千克為單位， 體表面積以平方米為單位)。 由於體表面積測量有一定的難度，

取其近似值:體表面積近似值=身高的平方(身高以米為單位)因此， 體重指數的近似值=體重/身高的平方(體重以千克為單位， 身高以米為單位)國際統一的標準， 體重指數在24以上為超重， 28以上為肥胖， 有些專家建議亞洲人的可能還要低一些， 但說法有些不一致， 我還是以國際標準來說。 如果你是體重指數低於24， 那麼你根本就沒有必要減肥， 注意保持就可以。

2.減肥的方法 通俗地來說減肥的一般方法分五種——運動、節食、吃藥(包括藥品和保健品)、理療(包括一些減肥用的醫療器械)、抽脂手術。 運動和節食是最重要的減肥方法， 用所有藥品、保健品， 必須結合運動才能產生良好效果。 減肥的藥品和保健品在下面會作一個詳細的論述。

理療——包括現在用的一些針灸、按摩、醫療器械之類的東西(我不知道我這樣歸納對不對， 暫且先這樣說著吧)。 一些美容院裡面的減肥服務聽我一個表姐的經歷來說有效， 但是價格很貴。 醫療器械的話我不相信， 國內的醫療器械管理實在是混亂， 另外一個表姐用過一個廣告做得很熱的什麼脂肪運動機， 覺得無效。 從醫學理論上應該是無效的， 在此也不多說。 抽脂手術——地球人都知道——有人覺得很可怕。 這是過度肥胖的人才用的， 效果確實好。

3.有減肥作用的藥品或保健品的活性成分：

(1)西布曲明(太極集團產品商品名曲美， 好像江蘇也有一個企業生產， 忘記叫什麼名字了)， 通過抑制一些體內激素(不具體寫了，

估計大家看不懂的)的重新收而導致服用者的飽食感， 減少食物的攝入起到減肥的目的， 這個東西在國內非法廣告做了很多， 安全性有嚴重問題， 能引起的不良反應包括頭痛， 便秘， 高血壓和心跳加快， 全世界有統計的已有50多例患者因服用該藥引發心臟病而死亡， 一段時間內給炒得沸沸揚揚的。

(2)芬氟拉明和右芬氟拉明——確是一段時期內應用很廣泛的東西， 效果也不錯， 但是安全性問題極其嚴重， 對心臟瓣膜造成嚴重的損害， 管理部門嚴禁在保健食品中添加此成分。

(3)甲狀腺素——人體甲狀腺分泌的內源性激素， 效果怎麼樣， 看看得甲亢的人就知道了(甲亢就是甲狀腺素分泌過多)， 但是這個也有安全性問題，

量多了就是甲亢的症狀;而且所有的激素在血液中的濃度， 對人體激素調節中樞——垂體都有一個回饋調節作用， 你體內甲狀腺素多了， 垂體收到訊號， 減少促甲狀腺素的分泌， 促甲狀腺素分泌減少了， 就降低甲狀腺的功能， 那你突然停藥的話就導致“甲低”了。

(4)二甲雙胍， 很常用的降糖藥， 是肥胖的糖尿病人的首選藥物， 不會和胰島素那樣導致低血糖， 作用機理和左旋肉毒堿相近， 不同之處是這個促進無氧呼吸多一點， 可能導致乳酸中毒。 安全性問題是一些胃腸道不良反應和肝功能損害等。

(5)甲殼素， 從節肢動物門甲殼綱(通俗的說就是螃蟹、蝦一類的動物)的價格中提取的聚糖類物質， 作用機理我就不多說了，

反正能夠減少糖類、脂肪、鈉離子等的吸收， 起到降血脂、血壓、血糖的作用， 現在都作為保健食品的添加劑使用， 沒有作為藥品的。

(6)左旋肉堿(左卡尼丁、維生素BT)， 通過增加細胞中線粒體呼吸作用而消耗糖分， 一個比較安全的成分， 美國FDA不設最高限制用量， 推薦每天用量1～4克， 都作為保健食品添加劑用於減肥， 國內有作為藥品的但是適應症不是減肥(維生素BT片， 非處方藥， 規格0.1克， 用於消化功能失調所致的腹脹、噯氣、噁心以及胃灼熱， 包括老年性、妊娠以及兒童消化不良)。 有個產品叫“紐維康-瘦爾美”的主要含這個。 上面說了一下這些成分， 不一定列得很全， 基本上也夠了， 總的來說， 世界範圍內作為藥品的， 只有奧利司他和西布曲明， 合法的保健食品添加劑是甲殼素和左旋肉毒堿，二甲雙胍作為降糖藥使用，芬氟拉明、甲狀腺素為非法添加劑。

最後，教大家介紹一款理想的減肥產品“紐維康-瘦爾美”，這款產品是從加拿大原裝進口的，主要含“甲殼素”和“左旋肉堿”這兩種安全減肥成分。減肥效果比較理想。 因為它是補充人體脂肪代謝的必須物質，補充以後，人體的脂肪代謝就正常了，今後就不易造成脂肪堆積，而且不容易反彈。

合法的保健食品添加劑是甲殼素和左旋肉毒堿，二甲雙胍作為降糖藥使用，芬氟拉明、甲狀腺素為非法添加劑。

最後，教大家介紹一款理想的減肥產品“紐維康-瘦爾美”，這款產品是從加拿大原裝進口的，主要含“甲殼素”和“左旋肉堿”這兩種安全減肥成分。減肥效果比較理想。 因為它是補充人體脂肪代謝的必須物質，補充以後，人體的脂肪代謝就正常了，今後就不易造成脂肪堆積，而且不容易反彈。