減肥是一門學問， 服藥一定要在專業醫師的指導下， 有步驟、有選擇地進行， 而不是隨意行為。
(1)藥物治療與飲食控制、運動治療相結合 任何藥物治療必須在飲食控制、運動治療和行為改善的基礎上進行。
不控制飲食，
不堅持運動，
不養成良
好的生活習慣，
所有的藥物治療都達不到真正的效果。
因此，
首先要樹立明確的目標，
堅定信心，
持之以恆，
不能急於求成。
(2)不要好高騖遠 胖子不是一口吃成的，
也不可能短期內就一下子解決所有問題，
體重減輕越迅速，
反彈就越嚴重。
這是因為如果體重減輕過快，
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