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中藥減肥中常見的原料

中藥中有減肥作用的極多, 具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等, 如下文所列為常用減肥中藥, 對於您瞭解減肥中藥和購買減肥食品都有很好的指導作用。

大黃

特點:蓼科植物大黃的根, 含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。

功效:攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。 能使腸蠕動增加, 促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄, 減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用, 還能促進膽汁分泌, 並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加, 有助於脂肪的消化吸收, 同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。

禁忌:脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。

女貞子

特點:木犀科植物女貞的果實

功效:滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥, 能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。

山楂

特點:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。

功效:具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量, 改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛, 對胸悶、心悸有一定療效。 通過被脾消食積從而使血脂降低, 具有輕身減肥作用。

丹參

特點:含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。

功效:活血化瘀、降脂減肥、安神甯心

紅花

特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸

功效:明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯

靈芝

特點:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株

功效:抑制脂質的結合和轉化, 達到降血脂, 防止動脈粥樣硬化, 減肥作用。

雞血藤

特點:豆科植物密花豆, 白花油麻藤、香花岩石藤或葉岩豆藤

功效:活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用

金銀花

功效:抗菌消炎, 清熱解毒, 降血脂減肥

禁忌:開水沖泡

草決明(決明子)

特點:含大黃酚、大黃素、大黃酸、蘆薈大黃素、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽醌、大黃素甲醚、決明素

功效:降壓、降血脂、抗菌、減肥。

枸杞子

特點:脂肪主要成分為亞油酸

功效:滋腎、潤肺、補肝、明目, 抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥

禁忌:宜製成減肥藥膳

荷葉

特點:含蓮堿、鞣質等

功效:除煩止渴, 減肥降脂

益母草

特點:含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物鹼

功效:活血去瘀、消脂減肥

菊花

特點:有黃菊(圖片-新聞-網頁)、白菊、杭菊

功效:疏風、清熱、明目、解毒、降脂、減肥

禁忌:可泡茶飲

川芎

功效:行氣開鬱、活血止痛、祛風燥濕、除脂減肥

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