怎樣瘦臉最快最有效呢。 塑造完美小臉有方法， 學會下面的小技巧， 減去雙下巴不再是問題。
瘦臉方法一：瘦臉面膜
材料：一個雞蛋的蛋清、一勺牛奶、適量薄荷精油、適量蜂蜜檸檬汁。
做法：將所有材料均勻混合， 然後茹毛在下巴位置即可。
為什麼這個瘦臉面膜可以減去雙下巴呢。
雞蛋清和檸檬汁有收緊皮膚的作用，
蜂蜜和牛奶對皮膚有滋潤作用。
塗上面膜後對臉部進行適當的按摩，
瘦臉效果更加好哦。
瘦腿方法二：洗澡瘦臉
洗澡的時候怎樣瘦臉最快最有效呢。
一隻手扶住額頭，
脖子向後仰，
另一隻手蘸取沐浴乳，
然後從下巴開始向頸脖反復按摩。
這樣也能緊致下巴肌肉，
還能淡化頸脖皺紋。
瘦臉方法三：按摩瘦臉
1、雙手大拇指分別夾住臉頰的贅肉， 然後從中間向兩側邊捏邊提起。 一直捏到耳朵根部， 重複按摩5次。 這個按摩方法可以調整臉部的輪廓。
2、咬緊牙， 然後用大拇指按揉耳朵根部5秒， 提拉這個部位的肌肉。 然後食指沿著下頜輪廓， 從耳朵根部開始向中間按摩。
這套下頜按摩操需要每天堅持練習， 説明下頜運動。 如果想要更快速看到效果， 堅持每隔5小時按摩一次。 堅持一個月就能看到效果。
瘦臉方法四：抬頭瘦臉
跪在地上， 雙腳分開， 距離與肩同寬。 收手抓住腳腕， 使身體最大限度地向後彎曲。 保持這個姿勢20分鐘， 嘴巴要緊緊閉上。
