所有的女性都希望自己擁有的是迷人的巴掌小臉， 但是從扁平肥胖的大餅臉變成立體的巴掌小臉還是很有難度的， 不然也就不會有那麼多女人整天為此憂愁了， 現在來看看小編給你推薦的熱水瓶瘦臉按摩法吧， 讓你短時間內就能擁有巴掌立體小臉。
瘦臉按摩準備篇
在一個250～300毫升左右的小水瓶中加入四五十度的熱水， 一定要擰緊蓋子， 擦乾水瓶外壁。
用這個小的溫水瓶按摩臉部， 一方面可以加速血液迴圈， 加快新陳代謝， 當耳垂呈現粉紅色時， 說明按摩已經見效。
瘦臉按摩實踐篇
1.加速耳下鎖骨處的淋巴迴圈
a 耳下到鎖骨之間的部位， 是淋巴密集的地方， 臉部的水腫往往與這個地方有密切的關係， 所以要想消除臉部水腫， 一定要好好按摩這個部位， 將裝著溫水的小水瓶的底部， 按在耳下5秒， 力度可緩緩加大。
b 將溫水瓶橫放， 從耳朵下方開始，
2.消除雙下巴
a 將水準的底部按在腮骨下方， 凹陷處剛好與腮骨貼合， 停留30秒， 這個方法可以分解廣頸肌周圍的硬塊， 分解下巴周圍的脂肪， 這樣可以讓臉部更加立體。
b 將水瓶底部沿著下頜的弧度，
3.臉部輪廓更立體
用水瓶緊貼臉部右側， 然後用有左手使勁將右側臉頰推向左側， 這樣一來， 兩個施力的方向剛好相反， 保持這個動作5秒鐘的時間， 然後左右互換， 重複之前的動作。
用溫水瓶做臉部按摩非常省事， 不需要你每天做什麼吃力的瘦臉動作， 也不需要你去想盡辦法吃各種瘦臉食物， 只需你輕輕地用溫水瓶做一下臉部按摩， 就能收到很不錯的瘦臉效果哦。
