最easy的瘦臉方法 按摩就能擁有小V臉

擁有一張巴掌小臉是很多人的共同目標， 那麼如何才能達到最好的瘦臉效果呢？下面小編就要介紹給大家一個按摩瘦臉法， 幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的， 那麼就來看看我們應該怎麼做吧。

動作一
1、閉上雙眼， 雙手五指自然放開， 然後用兩隻手手腕以上的手掌部分分別按住雙眼眼角旁邊的位置， 開始輕輕按摩， 動作持續20秒。
2、臉上表情呈自然狀態， 雙眼張開， 然後雙手除食指和中指外握拳， 再用食指、中指的指腹按住笑肌位置開始輕輕地打圈按摩， 動作持續20秒。
3、臉上表情呈自然狀態， 雙眼張開， 然後雙手除食指和中指外握拳， 再用食指、中指的指腹按住兩隻耳朵前邊的臉頰位置沿著順時針方向開始按摩， 動作持續20秒。
動作二
1、均勻塗抹美容油後， 先以左手按摩右頸， 左手掌置於耳下臉頰與頸部交界稍微施力按壓約5至10秒鐘， 有助臉型緊實。 接著左手手掌沿著頸部側邊稍往下移動至中央處， 力道深沉按壓頸部側邊， 停留約5至10秒。
2、左手手掌再往下移動至鎖骨下緣， 深深按壓停留5至10秒鐘後， 換右手按摩左側邊。
動作三
1、臉上表情呈自然狀態， 雙眼張開， 然後雙手握拳， 再從圖中所示的頸部和肩膀的交接處開始往耳垂下方方嚮往上推， 動作持續20秒。
2、臉上表情呈自然狀態， 雙眼張開， 雙手五指併攏自然張開， 然後用雙手手掌托著下巴與臉部線條位置， 再順著頸部往下推， 動作持續20秒。
3、臉上表情呈自然狀態， 雙眼張開， 然後雙手除食指和中指外握拳， 再用食指、中指的指腹按住兩邊耳垂下方的位置順著圖片所示的方向打圈按摩， 動作持續20秒。
4、臉上表情呈自然狀態， 雙眼張開， 然後雙手除食指和中指外握拳， 再用食指、中指的指腹按住兩邊的笑肌順時針打圈按摩， 動作持續30秒。