3種年齡臉部提拉術 V臉視覺瘦10斤

不知道從什麼時候開始， 你也有了在鏡子前用雙手向上推臉的習慣， 並不是一定想要擁有明星那種“錐子臉”， 當至少要看起來像18歲一樣。 想去除下班和頸部的贅肉比面部更難， 所以要在鬆弛之前就注意刺激這些部位的皮膚來增強彈力指數， 塗抹帶有提拉效果的護膚品並進行按摩。

一， 各個年齡臉部護理
20+預防提拉護理
皮膚機能會從25歲左右開始老化， 即使還沒有感受到皮膚彈性明顯彈性減弱， 皮膚組織內部的彈力蛋白細胞已經開始出現老化現象， 此時就應該做保持V臉的按摩了。
30+彈性域緊致都不能少
30歲過後肌膚彈性大不如從前， 所以最基本的就是要認真做好皮膚的基礎保濕工作。 維持好皮膚的水油平衡， 並選擇含有骨膠原和彈力蛋白成分的護膚品仔細塗抹， 就能看到更好的效果。
40+阻止衰老的關鍵階段
40歲之後皮膚皮脂分泌會大幅減少， 皮膚會出現迅速老化。 如果從20水就堅持給肌膚做按摩， 到40歲的時候， 面部鬆弛的情況會比不保養的人好很多。

二， 提拉效果加倍的微笑秘訣
常對著鏡子練習微笑， 不只會讓你變得更加親切， 還能讓你練就小V臉。
第一階段
放鬆臉部僵硬的肌肉（反復4次）
1、臉部放鬆， 反復張嘴、閉嘴來放鬆嘴部周圍的肌肉
2、把嘴張開四分之一左右保持淡淡微笑10秒鐘
3、嘴張大， 保持最大限度的小臉10秒鐘
4、再回到張開一半的程度， 保持10秒鐘
5、再回到第二步， 保持10秒鐘
第二階段
嘴巴張開到一半程度保持微笑狀態， 用手捏住嘴角外側肌肉
嘴完全張開到最大程度， 捏住嘴角外側肌肉保持10秒鐘
嘴恢復到張開四分之一的程度， 捏住嘴角外側肌肉保持10秒鐘靜止
嘴巴自然閉合， 捏住嘴角外側肌肉保持10秒鐘左右。

三， 配合緊致霜做v臉按摩
每天早晚潔面後， 取含有緊致功效的產品5、6滴與手掌回溫。
1、雙肘置於膝蓋上， 將額頭置於雙手的手掌內， 並向手掌施壓， 持續5~10秒。
2、用掌心完全覆蓋住眼睛及周邊， 手指蓋住額頭， 持續5~10秒。
3、雙手輕輕滑至雙頰（避開鼻部）， 持續10~15秒。
四、超有效瘦臉餐單
1、原味優酪乳
優酪乳的蛋白質含量大於２.３％， 比其他含乳飲料蛋白質含量都高， 保持皮膚彈性有很好的效果。
2、咖啡 
咖啡有很好的抗氧化功能， 能防止肌膚鬆弛， 還有明顯的消退水腫的作用， 早餐是喝一杯咖啡， 能幫你保持小V臉。