不要以為所有的面膜 都是敷15分鐘
不要以為所有的面膜都是敷15分鐘
不要以為所有的面膜都是敷15分鐘， 其實不同品牌的說明上都有時間的規定。
黃金時刻讓效果翻倍
黃金時刻：
從材質上來說， 面膜 中水洗式的停留時間較短， 無紡布材質的停留時間較長。 同樣影響面膜停留時間的還有功效和活性成分，
在說明書上找到合理的停留時間
翻倍效果：
幾乎所有的面膜 都能在說明書上找到合理的停留時間， 但是環境溫度卻沒有說明， 其實溫度對面膜來說是很重要的， 理想的面膜溫度應該在25℃左右， 現在這個時候室內較為乾燥， 肌膚的活性不夠， 可以對片狀面膜進行熱水加溫， 而膏狀的面膜可以先在手心摩擦後再敷在臉上。 如果室內已經用了加濕器且溫度較高， 面膜加熱後會讓肌膚出油量增加， 所以不但不能加熱， 反而要減少敷面膜的時間。
一周一片？ 每天才是好時光
一周一片？ 每天才是好時光
黃金時刻：
關於多久使用一次面膜 其實並沒有一個標準答案， 這要看面膜的功效了。 比如， 保濕 類的面膜是可以天天用的， 特別是現在這種季節；美白 面膜大概每週一至兩次；抗皺面膜大概每週一次；深層清潔面膜， 正常室溫和濕度之下油性肌膚每週一次， 幹性肌膚最好兩週一次。 如果想要集中一周的時間來做一個面膜的美容 療程， 那麼可以這樣搭配：一次深層清潔面膜，
使用面膜 的黃金時間是夜間
翻倍效果：
使用面膜的黃金時間是夜間， 大概在晚上11點至次日早晨5點之間， 效果最好的是修復型面膜。 腎上腺皮質素從清晨4點開始加強， 所以清晨4點到6點最適合用能增強眼部迴圈收緊眼袋 的眼膜；下午1點至3點，使用精華素搭配緊致面膜效果最好；下午4點至晚上8點是做美容 的好時機，蠶絲面膜之類的高營養面膜可以使用。除此以外，最值得注意的是晚上8點至11點這段時間，其實是最不適合敷面膜的時間段，這時候皮膚微血管抵抗能力衰弱，血壓下降，肌膚容易過敏，無論是敷面膜還是美容都是不適宜的。
睡眠面膜 其實與睡眠無關
睡眠面膜其實與睡眠無關
晚上11點到次日淩晨3點，這段時間細胞生長和修復最為旺盛，細胞分裂的速度比平時快8倍，肌膚對護膚 品的吸收力特別強，這時候敷具有修復功能的面膜效果是最好的，所以很多人喜愛用睡眠面膜，睡眠面膜最大的特點是免洗，而且在正確的時間段進行修復，絕對是懶人的最愛。
睡眠面膜 並不一定都是要敷一晚上
黃金時刻：
可能是“睡眠面膜”的名字造成了很多人的誤會，覺得一定是睡覺的時候敷，醒來後再擦洗。其實睡眠面膜並不一定都是要敷一晚上的，這要根據每個人的肌膚狀況和室內溫度，像是油性肌膚夜晚油脂分泌特別旺盛，只需要使用睡眠面膜半個小時，等肌膚吸收得差不多了就可以洗掉了。雖然面膜有保濕 的作用，但是面膜本身如果乾了就會反噬肌膚中的水分，冬天的暖氣十分給力，屋內如果濕度不夠也不要用睡眠面膜，睡眠面膜乾燥之後會堵塞毛孔，造成幹紋、痘痘等問題。
睡眠面膜 之前塗一層保濕 用品
翻倍效果：
睡眠面膜的配方設計主要以膠狀大分子為主流，目的就是把水的小分子及其他成分有效地鎖在肌膚裡，所以在使用睡眠面膜之前塗一層保濕用品或者精華素效果就會好很多。另外，不適合整晚敷面膜的人可以考慮中午的時候用，小睡一會兒就能美容 。
所以清晨4點到6點最適合用能增強眼部迴圈收緊眼袋 的眼膜；下午1點至3點，使用精華素搭配緊致面膜效果最好；下午4點至晚上8點是做美容 的好時機，蠶絲面膜之類的高營養面膜可以使用。除此以外，最值得注意的是晚上8點至11點這段時間，其實是最不適合敷面膜的時間段，這時候皮膚微血管抵抗能力衰弱，血壓下降，肌膚容易過敏，無論是敷面膜還是美容都是不適宜的。
睡眠面膜 其實與睡眠無關
睡眠面膜其實與睡眠無關
晚上11點到次日淩晨3點，這段時間細胞生長和修復最為旺盛，細胞分裂的速度比平時快8倍，肌膚對護膚 品的吸收力特別強，這時候敷具有修復功能的面膜效果是最好的，所以很多人喜愛用睡眠面膜，睡眠面膜最大的特點是免洗，而且在正確的時間段進行修復，絕對是懶人的最愛。
睡眠面膜 並不一定都是要敷一晚上
黃金時刻：
可能是“睡眠面膜”的名字造成了很多人的誤會，覺得一定是睡覺的時候敷，醒來後再擦洗。其實睡眠面膜並不一定都是要敷一晚上的，這要根據每個人的肌膚狀況和室內溫度，像是油性肌膚夜晚油脂分泌特別旺盛，只需要使用睡眠面膜半個小時，等肌膚吸收得差不多了就可以洗掉了。雖然面膜有保濕 的作用，但是面膜本身如果乾了就會反噬肌膚中的水分，冬天的暖氣十分給力，屋內如果濕度不夠也不要用睡眠面膜，睡眠面膜乾燥之後會堵塞毛孔，造成幹紋、痘痘等問題。
睡眠面膜 之前塗一層保濕 用品
翻倍效果：
睡眠面膜的配方設計主要以膠狀大分子為主流，目的就是把水的小分子及其他成分有效地鎖在肌膚裡，所以在使用睡眠面膜之前塗一層保濕用品或者精華素效果就會好很多。另外，不適合整晚敷面膜的人可以考慮中午的時候用，小睡一會兒就能美容 。
