瘦瘦臉 , 丟掉細紋
瘦瘦臉易出現的老化情況:細紋、缺水、臉頰凹陷。 改善方法:補充水分、膠原蛋白、抵抗自由基。 針對容易出現紋路的眉頭、臉旁輪廓線、笑肌附近、頸部線條進行集中護理。
雕塑臉部輪廓線, 讓臉小一號:
1: 利用大拇指、食指、中指三個指腹的力量, 按捏下巴的肌肉。 這樣的力道是最合適的。 之後延伸到耳下的肌肉, 此時力量可以稍微重一點, 促進淋巴的迴圈。
2: 在太陽穴附近輕輕按壓,
改善眼周的細小紋路。
雕塑頸部線條:
1: 以大拇指、食指、中指的指腹輕捏頸部線條, 以平行頸部紋路為主。
2: 最後延伸到下巴部位的線條即可。
雕塑臉部中心線:
1: 從下巴開始, 利用大拇指與食指輕輕捏住下巴的肌膚, 不必特別用力, 由下往上捏。
2: 輕捏嘴巴周圍, 利用指腹力量, 慢慢捏。 尤其是法令紋的位置, 要更仔細, 就像是要把紋路統統捏消失。
3: 輕捏額頭部位, 記得要停留10秒鐘左右。
4: 以中指指腹的力量按壓鼻翼兩側,
可以促進臉部血液迴圈,
賦予肌膚活力。
改善臉頰附近的紋路:
1: 由唇周開始揉捏, 改善臉頰附近的紋路現象。 同樣利用大拇指、食指、中指的指腹力量。 順勢拉到臉頰, 再往上到眼尾, 在眼部部位, 動作要更加輕柔, 以免弄巧成拙, 反而加速皺紋的產生。
2: 最後將頭低下,
運用大拇指的力量按壓兩頰中心點。
胖胖臉, 遠離鬆弛
胖胖臉容易出現的老化情況:鬆弛、下垂, 臉部輪廓越來越不明顯。 改善方法:補充膠原蛋白、彈力纖維、緊實肌膚。 針對易下垂鬆弛的兩頰和淋巴腺集中按摩護理。
兩頰:
1:將手指往手心捲曲, 從下巴尖延下頜骨至太陽穴, 用畫圓的方式按摩。
2: 吸氣,
將手掌平放在臉頰上,
吐氣,
同時用手掌將臉頰的肌肉輕輕往上拉。
淋巴腺:
1: 從耳朵開始, 利用食指、中指及無名指指腹的力量, 輕輕按壓, 將耳朵往前壓, 配合呼吸, 動作不用太急。
2: 將雙手移到肩膀兩側鎖骨的位置, 會發現鎖骨附近有個凹洞, 同樣利用食指、中指、無名指指腹的力量輕按, 每次停留10秒。
3:再將雙手移到下巴正下方,
也是運用食指、中指、無名指指腹的力量輕輕按壓,
停留10秒鐘放鬆。
每天做兩次。
注意!你的皺紋重災區
額頭窄的人:比較容易出現額頭的紋路
眼睛大的人:要特別注意眼角的細紋
眼睛大的人:要特別注意上眼瞼、上眼窩處的凹陷
臉頰窄的人:容易出現法令紋
脖子長的人:容易出現頸部的皺紋
圓臉圓潤的人:要注意臉部輪廓的鬆弛
眼睛下方到下巴之間距離較長的人:要特別注意眼睛下方的細紋
眼睛下方到鼻子下方的距離較長的人:容易出現雙頰的凹陷
脂肪較少的人:容易出現嘴巴周圍的紋路
下巴窄的人:較容易出現嘴角的細紋
和歲月痕跡說byebye
找出衰老方式,再結合有針對性的按摩手法和抗衰老產品對症下藥,才能真正趕跑惱人的歲月痕跡。
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額頭窄的人:比較容易出現額頭的紋路
眼睛大的人:要特別注意眼角的細紋
眼睛大的人:要特別注意上眼瞼、上眼窩處的凹陷
臉頰窄的人:容易出現法令紋
脖子長的人:容易出現頸部的皺紋
圓臉圓潤的人:要注意臉部輪廓的鬆弛
眼睛下方到下巴之間距離較長的人:要特別注意眼睛下方的細紋
眼睛下方到鼻子下方的距離較長的人:容易出現雙頰的凹陷
脂肪較少的人:容易出現嘴巴周圍的紋路
下巴窄的人:較容易出現嘴角的細紋
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