毛巾冷敷
老闆派工不可避免的要面對毒日頭， 相比最先抗議的除了你還有你的肌膚， 只消十分鐘肌膚表面的溫度就會迅速升高，
切忌不要用涼水直接沖洗降溫， 濕毛巾包著冰塊的冰敷方式， 或是噴上礦泉保濕噴霧快速降溫， 為肌膚減緩熱痛感， 避免發炎災情擴大。 或者早上的護理中加入這一步也不錯， 不僅能夠為肌膚瞬間降溫， 還能讓麥拉寧黑色素不會輕易浮在表面上， 防止黑色素因為高溫和紫外線過度活躍而讓肌膚曬黑。
清潔肌膚
做完以上的步驟之後就要迅速為卸妝， 即使你沒有化妝只塗了防曬霜， 也要先用卸妝油卸載防曬霜， 再用洗面乳二次清潔。 睡前加多一次保濕護理。 防曬後肌膚會變得異常乾燥， 如果不及時補充水分， 肌膚很容易脫皮。
冰面膜效果好
不管這一天有沒有直接接觸眼光， 結束一天的勞累後肌膚一樣疲憊不堪， 敷冰鎮的面膜和早上的毛巾原理是一樣的。 而且面膜裡面豐盈的滋潤成分， 能夠迅速為肌膚提供營養， 舒緩緊張和發熱的肌膚， 讓肌膚恢復原本的狀態， 方便後續保養得進行。
曬後修復的面膜建議使用含有薄荷、蘆薈、茶樹精油等具有舒緩肌膚， 感覺清爽， 殺菌功能的成分， 能夠為肌膚帶來更好的保養修復功能。
停用油性護膚品
太油膩的產品， 油質的護膚品在曬傷後應該停用。 因為曬傷後的皮膚溫度會升高， 這個時候讓肌膚鎮靜散熱是王道， 而油脂會封住皮膚的熱度。
同樣你也不要用含有酒精的產品， 因為會刺激到已經很脆弱的皮膚。 我們也不建議在皮膚沒有完全鎮靜下來的時候使用美白產品， 先修復日曬的損傷再想美白這回事吧。
