本來亞洲人的身材就嬌小，很多人胸部都不夠緊實、不夠大的，最惱人的是還要長著副乳，這讓胸型看著更加彆扭了。不過也不用擔心，想要讓自己的胸部富有彈性，以下4個方法都有不錯的效果。
1.使用美胸霜
在洗完澡之後，使用含有植物蛋白成分和活性豐胸因數的美胸霜或美胸乳液，來進行按摩，借此增加乳☆禁☆房的彈性。按摩時，先將美胸霜或美胸乳液均勻塗抹，遵循“由下往上，由外向內”的方向用四指來進行按摩，最後再輕輕交替拍打乳☆禁☆房底部。這樣堅持一段時間，你能明顯看到副乳縮小了，胸型也變得更加緊湊。
2.讓胸部做有氧呼吸
胸部也是需要運動的，這樣才能讓胸部變得更加緊實。最好能保持每隔一天去游泳20分鐘的運動量，給胸部來一次健康的有氧Spa。另外，工作的間隙多做做擴胸運動，也能起到豐胸的作用。在飲食上，適量的增加牛肉、黃豆、魚、蛋、綠豆芽等，也對短時間內豐胸有效果。
3.淋浴按摩胸部
沐浴的時候也是可以豐胸的哦。淋浴時，用蓮蓬頭沖洗胸部，水溫最好不要超過45度，每次至少沖洗1分鐘，這個方法可以讓你的胸部保持堅挺柔韌，更富有彈性。
4.購買塑形內衣
找一家專業內衣店，讓店內的美胸專家幫你測量出你的實際胸圍，依此選擇最適合你的內衣。正確尺寸的內衣能很好的塑造乳☆禁☆房的形狀，防止乳☆禁☆房的外擴和下垂。另外，那些立竿見影的魔術內衣也能讓你的罩杯瞬間提升2個Size！
