指甲顏色發黃、暗淡
原因：色素沉著
指甲油擁有各種漂亮的顏色是因為添加了大量的色素成分，包括各種礦物性色素、人工合成色素等。這些色素慢慢附著在指甲上，導致指甲越來越暗黃無光澤。越是深色系的指甲油，色素沉澱的現象越明顯。
健康方案
底油——指甲的隔離霜
像妝前隔離一樣，美甲 的第一步先塗底油，幫助指甲隔離甲油傷害。
底油中含有角質氨基酸、VE 等滋養成分，幫助甲床變得更堅韌，防止指甲暗淡、斷裂，改善卸載甲油後，指甲表面的光澤感和堅韌度。
指緣乾燥、發炎、倒刺
原因：隱性☆禁☆感染
美甲 工具消毒不徹底，會間接造成指甲間的真菌感染，另一方面指甲油中的化學溶劑成分會刺激指甲周圍皮膚，讓指緣肌膚角質硬化，接觸到修甲過程中的輕微破損，容易導致發炎、乾燥或倒刺現象，嚴重的甚至導致甲溝炎。
健康方案
美甲工具要定期消毒
美甲時使用的鑷子、剪子等用具需要定期用酒精棉球擦拭消毒。
表皮軟化劑——溫柔去死皮
表皮軟化劑可以迅速的軟化、滋潤指甲邊緣的肌膚，防止倒刺的產生。最大程度地降低對指緣肌膚的傷害。
指甲油的味道讓人頭暈
原因：揮發性溶劑
為了達到快幹效果，有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，這兩種成分的特點是極易揮發，產生令人眩暈的刺激性氣味(揮發後它們的體積將膨脹1000 倍)，對粘膜、神經系統都有較強的刺激性。
健康方案
減少使用快幹甲油 ——專業品牌更安全
專業的美甲 產品通過國家質檢機構的成分檢驗，基本不含甲醛等對人體有害的廉價原料，在使用時安全性更高，對呼吸系統的直接傷害也降到了最低。
在通風的環境和白天塗抹甲油
通過一整天的揮發，在晚上入睡前，指甲油殘留的氣味對於呼吸系統影響自然大大減弱。選擇通風好的大空間，讓甲油氣味儘快散掉，減少吸入過多的化學氣體，避免產生頭暈、噁心的不適症狀。
指甲變脆、分層斷裂，生長緩慢
原因：缺氧、慢性腐蝕
連續性的塗抹指甲油，會阻礙指甲的“正常呼吸”，破壞指甲的角質細胞，因為呼吸不暢造成的缺氧和指甲油的慢性腐蝕，指甲自然變得越來越薄，容易斷裂並且生長緩慢。
健康方案
硬甲油——給指甲補鈣
脆弱的指甲需要強化護理，這個時候就需要硬甲油出場了，維他命E含鈣配方、蛋白質強化配方等都能夠有效地加速指甲的增厚，形成保護膜，強化及滋潤甲面，增加甲床的韌性，一般連續使用1 周，你就會發現指甲真的變強壯了很多。
指甲生長促進液——給指甲補養
根據指甲的生長週期和補養特點專門設計加速指甲生長，針對生長緩慢的脆弱的甲床，提供指甲生長所必需的營養，加速指甲生長速度。認真地使用10 天左右，你會發現留長指甲不再那麼困難了。
光療甲越堅固越傷害
原因：密封 打磨
在美甲 店選擇率很高的光療甲，對指甲來說其實是美麗的負擔。
光療甲又稱凝膠指甲，在樹脂甲粉中溶入一定比例的光敏引發劑甲液混合，在紫外線燈的照射下，凝膠在指甲上產生固化反應。因此光療甲對指甲的附著力度比普通指甲油更大，需要使用專業的卸甲液才能卸載，之後還需要打磨，對指甲和指緣的傷害更甚于普通甲油。
健康方案
修養期——讓指甲休息1周
光療甲除了需要用專門的卸甲液卸載，之後還需要對指甲進行打磨，如此折騰之後一定要多給指甲些修復的時間，至少給指甲一周的休養期，同時配合適當的保養護理，讓指甲重新恢復到飽滿、堅韌、有光澤感的健康狀態時再考慮下次的美甲計畫。
營養按摩霜——給指甲做個SPA
卸掉甲油後的指甲基本都是暗淡毫無光澤感的，這時候就需要一些特別護理讓指甲迅速恢復元氣。指甲營養按摩霜裡的角質滋潤成分能給指甲提供一層滋養保護膜。記得用指腹輕輕按摩指甲面，增加指甲周圍的微循環，增強甲床的供養能力。當然，如果你沒有專門的指甲營養按摩霜，護手霜也是個不錯的替代品。別以為護手霜只是用來保養手部肌膚的，它的滋養成分對於改善指甲的光澤度也有不錯的功效。
