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林鳳嬌美瘦迷成龍 30年後複出好身材依舊

導語:生活在成龍大哥的光環下, 很少有人知道龍太太林鳳嬌也是保養達人。 年輕時期也飾演過很多電影角色成為與林青霞齊名的女演員, 在成為成龍妻子後就退到幕後相夫教子。 近期為了成龍的新電影《十二生肖》重返螢幕的林鳳嬌, 纖瘦苗條儀態大方, 比三十年前的她相比更有魅力, 難怪她能得到成龍幾十年的寵愛。 學學林鳳嬌如何保持好身材>>>

【(www.jianfei.com)編輯小么原創, 轉載請注明出處】

肥胖與飲食習慣息息相關
林鳳嬌在80年代就移居到了美國, 西方國家的飲食習慣與東方不同, 她們的日常飲食熱量非常高, 油炸類和烘焙類食物也作為普通飲食, 每天都要吃。 剛開始到美國的林鳳嬌想著入鄉隨俗, 也跟著改變自己曾經的飲食習慣, 跟著外國人吃起了漢堡包、薯條和乳酪, 結果不出幾個月自己就胖了一大圈。
中餐講究飲食營養均衡, 青菜、水果、肉蛋類要搭配食用,
而外國人需要的效率, 因此西方食物大多數熱量較高, 能直接給予身體能量補充。 林鳳嬌發現當自己習慣這些甜食和高熱食物後, 對清淡的中餐似乎失去了興趣, 就算吃飽了也會想吃一些油炸食品。 一度發胖的林鳳嬌究竟如何改變飲食習慣瘦下來的>>>
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健康飲食是最好的保養法
很多女性在生育子女後就發福發胖, 而有一些甚至自暴自棄覺得反正老了也要發胖, 提前放棄了美麗的權利。 林鳳嬌在生下兒子房祖名後, 就下定決心要把混亂的飲食習慣改過來。 在好友的推薦下她知道有一款風靡亞洲國家, 讓許多明星快速瘦身成功的減肥營養品--超級P57, 崇尚健康的林鳳嬌知道這款產品是100%純植物精華製成的, 決定試一試。
原來自己控制飲食, 總是在饑餓的時候敗下陣來, 林鳳嬌在使用超級P57之後,
感覺身體輕鬆了很多, 最關鍵的是自己不再吃飽飯還想吃甜食。 對垃圾食品的欲望減少後, 隨著飲食的規律化, 每天攝入的熱量也逐漸減少。 一周時間在沒有任何副作用和強迫節食情況下, 林鳳嬌成功瘦身7斤, 從不相信減肥產品的林鳳嬌直呼:"這是最有效最安全的減肥品。 "
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好身材可以讓夫妻更和睦
連續使用超級P57接近一個月, 林鳳嬌的身材幾乎回到了懷孕之前, 連成龍大哥都倍感驚訝。 看著嬌妻如此迷人, 成龍也開始多分一些時間留在家裡, 有時間就帶著林鳳嬌外出遊玩。 在周圍朋友都大肆讚歎中, 林鳳嬌感覺到成龍從心底有一種優越和自豪感, 原來男人的氣勢也是需要女人來襯托的。
林鳳嬌認為許多女性成為全職太太後, 除了照顧孩子完全不顧及自己的形象, 這肯定會讓老公感覺失落。 雖然這世界上沒人能阻止衰老,但你絕對可以延緩年齡帶來的痕跡。首先就從身材開始,假如你是你老公,每天面對一個膘肥體胖、沒有身形、沒有姿態的女人,他能有什麼情趣和興趣?好身材不僅能讓你自己充滿信心,更能讓夫妻關係更和睦。超級P57幫助你快速恢復迷人身材>>>
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不要為肥胖找任何藉口
因為上了年紀、生了孩子、代謝緩慢和衰老導致了肥胖,許多女性把這些客觀因素當做自己不可能瘦身成功的藉口。林鳳嬌承認減肥確實是一件很辛苦的事,在你沒有選對產品和方法之前,可能重複了很多次也沒辦法達到理想的瘦身效果。但如果你希望自己的老公能更疼愛你,孩子和周圍朋友都羡慕你,如果你還希望自己能回到年輕時候的好身材,現在就行動起來吧。
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