先上一張肥照吧,臉蛋好圓,大腿好多肉,還是很結實的那種。
第一試:節食
網上看到有網友mm提到一種速效瘦身法,就是三天不吃飯,只吃一點蔬菜水果,做到這樣,據說可以快速減去幾斤。看得我很心動,就給自己備了蘋果和木瓜,足不出戶,只管啃水果。開始那天早晨還好,蘋果下腹並不覺得多難熬,隨著時間的推移,饑餓感越來越強,以至於一天沒進食的我,當晚就敗在了一碗白粥上,自此食欲一發不可收拾。遂放棄了這個減肥法。
在飲食上,雖然我還特意避開高熱量的食品,吃得很清淡,並在分量上逐步減少。但毅力總有不夠堅定的時候,於是一而再,再而三地破戒了,體重嘛自然是有增無減,哎~~為此,我得出一個結論:像我這樣意志不夠堅決的人,是沒有辦法從飲食或運動上來控制體重的,還是得依靠一些外力來調節亢奮的食欲。網友歸納:不需節食也能輕鬆減肥的方法>>>
用過的減肥腰帶,不僅沒用,還震得我肚子痛,太不安全了!
這個是我表姐買給我的生日禮物,聽說這些減肥儀器價錢還不便宜呢。剛開始那會,我幾乎天天都那個綁在腰間,按一下按鍵,整個腰帶就會很強烈的震動,我說話的聲音都抖著的,抖的時間長了,腰間的肉還會發癢。後來在網上看到資訊說這些電動的減肥腰帶因為震動強烈會對內臟造成損傷的,好可怕啊~~~雖說是減肥,但還是以健康為好呢,我又再尋找下一個更科學更安全的減肥方法了。目前科學健康的減肥方法有哪些>>>
花月婷瘦身精油
是在逛論壇的時候看到MM們推薦的。據說,現在很多肥胖人士利用洛神花精油減肥的效果比較好,沒有出現減肥後反彈的現象,減肥成分都是些洛神花、法國荷葉、歐洲薄荷油、巴西野山茶籽油等多種草本植物,這種精油裡邊含有一種脂肪分解酶,可直接作用於肥胖的源頭--脂肪,抑制身體對食物中脂肪的攝取和吸收,阻止新的脂肪產生,從根本上消除脂肪。看那位MM在一個月內就瘦了差不多18斤,很是心動,因為我是易胖型體質,就選了一個瘦身療程裝。詳細瞭解這款瘦身精油>>>
嘿嘿~~成功瘦下咯!show一下我的細腿。
用了花月婷瘦身精油的後期,體重沒有初期的爆減現象,應該到了減肥的鞏固階段吧,不過好在我已經擁有了理想中的好身材,HOHO!無論是我的體重,還是食量,都維持在使用減肥產品期間的狀況。我想這種效果才是我理想中的健康減肥法。
花月婷瘦身精油純天然植物配方不損害健康,讓我輕輕鬆松就甩了肥肉!嘗試多種方式仍沒有減肥成功的姐妹們不妨去試試啦。 由此進入,花月婷瘦身精油官方銷售網站>>>