導語：做母親難， 卻也為減肥提供了天然優勢。 洗衣做飯拖地板， 哪個不是運動？只要再加上節食， 想不瘦都由不得你！
減肥前後對比
我從6月4號開始減肥， 到7月4號， 一共減重16斤， 迄今(9號)為止減重18斤。 減肥前體重為140斤， 身高166釐米。 減肥後體重為122斤， 但我骨架大、臉盤大， 減重18斤， 和我生活在一起的人似乎也看不出我已經減掉18斤肉肉， 不過我今晚翻看了以前的照片， 相對比之下， 的確是瘦了不少喲！
減肥前的我，
140斤，
這是我和寶寶的合影
花錢的減肥方法我從來沒試過， 因為老公是個仔細人兒， 生怕那些減肥方法有副作用，
我的減肥方法是， 少吃， 多運動， 這個地球人都知道滴。 在家帶寶寶、做家務， 多運動是必然的， 就這少吃， 的確是有些難上加難哦！我從網上搜集了不少偏方減肥方法， 老公近段時間不在家， 也正好是我減肥的契機， 因為他讓我通過健身減肥， 這是我這懶人做不到滴！我最討厭做體育運動了， 上學時就很討厭體育課。
減肥中，
節食有效果了
我搜羅到的方法有黃瓜雞蛋7日瘦身法， 有優酪乳瘦身法， 蘋果瘦身法， 21日瘦身法等等。 但我發現這些減肥方法有些極端， 對身體恐怕副作用也小不了。 再者說， 我這人超級沒有毅力， 肯定堅持不下來。
那我就採用這種沒有毅力的減肥方法， 我先採用了黃瓜雞蛋法，
122斤的我，
再接再厲，
我的目標是110！
最終食譜：早晨起床空腹喝一杯蜂蜜水， 然後一個雞蛋加一個水果或者一塊麵包加一個水果等等， 隨自己的口味搭配。 中午吃一點炒菜和一點麵食， 我吃的不多， 好像6、7成飽的感覺即可。 下午餓了就吃點間食， 水果啦， 優酪乳啦， 可以生吃的蔬菜啦， 小點心啦， 解解饞， 也墊墊饑， 但要適量哦。 晚上也是隨便吃上幾口飯菜就好。 一天當中， 我喝普洱茶和荷葉茶代替白開水。
這就是我的減肥心得， 不知對想要減肥的姐妹們有沒有幫助。
