針灸減肥方法決定著減肥是否能成功, 通過扎針可以調節機體內分泌, 加速身體代謝。 通過針灸減肥方法還能控制食欲, 是非常綠色的瘦身方式, 但是以下針灸減肥誤區千萬別進!
一、針灸治療扎針不可過頻過狠
針灸減肥效果明顯, 因此很受眾多減肥者的青睞, 但是不是減肥效果好, 就頻繁進行針灸治療, 這樣很容易導致“穴位疲勞”, 臨床上稱耐受性增強。
人體一旦產生耐受性, 穴位受刺激的能力就會減弱, 就像經常吃一種藥, 人體慢慢就會對這種藥物產生了免疫力, 那這種藥就起不到多大的作用了, 同樣道理, 一個穴位頻繁針紮, 效果會不如從前。 因此, 進行針灸減肥治療, 需要循序漸進, 一個穴位不可過頻過狠施針。
二、針灸減肥不可盲目
針灸減肥需要辨證治療, 並不是什麼體質都能進行針灸減肥, 導致肥胖的原因有多種, 按中醫的說法, 有脾胃積熱、脾胃虛弱、腎氣虛弱、情志失調等等原因。 因此在進行針灸減肥時, 需要根據體質的變化, 選擇合適的方法, 不可盲目跟風。
三、針灸減肥要選擇正規機構
現在市面上有很多美容中心為了自身的利益, 有意誇大針灸減肥效果, 而且不少機構未能出示《醫療機構執業許可證》, 這是不符合規定的。
因此選擇針灸減肥時, 要選擇正規機構, 不可貪圖便宜, 應把安全放在第一位, 醫師需要有《醫師資格證書》和《醫師執業證書》。 除了對執業人員和場所嚴格要求外, 對於衛生方面也要重視, 一般正規的醫療機構採用一次性銀針或一針一穴,
選擇針灸減肥, 以上誤區一定要謹慎, 如果不注意, 不僅不能幫助減肥, 還會導致身體不必要的傷害!
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