針灸減肥自身專家指出， 針灸減肥有其療效， 但是， 千萬別把針灸減肥神奇化， 也不要幻想幾針紮下去就能立竿見影， 在短期內擁有窈窕身材。
老醫師強調， 針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動， 單純只是依靠針灸治療並不能達到預想效果。 他說， 肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種。
病理性肥胖患者可通過針灸治療， 改善病症， 再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。 資深醫師說， 針灸在治療肥胖方面， 主要有幾個作用：
·對於體內水和濕氣太重的肥胖者而言， 通過針灸可利尿、發汗， 從而達到消除水濕的作用。
·一些肥胖者是由於胃酸分泌過多， 因而饑餓感強烈， 一直都有想吃東西的衝動， 這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”， 針灸的功能是降低肥胖者的胃火， 降低或抑制肥胖者亢進的食欲， 從而減少食量， 避免過量進食，
·另一些肥胖者的致胖原因是由於慣性便秘， 針灸可達到通便的效果， 從而減少體內能量的儲存。
·更年期婦女由於活動量少， 內分泌失調， 很容易致肥， 這時候如果再在飲食上不嚴加控制， 很容易堆積脂肪，
·同時， 一些肥胖者的腸胃消化吸收功能過於亢進， 針灸治療可以促進新陳代謝， 從而達到減肥效果， 因為代謝功能降低也是致肥的潛在因素。
意識特別提醒：許多肥胖者的食欲太好， 這其實是一種病態， 比如胃火太旺的病人就必須加以治療。 又如一些人內分泌失調， 也會造成肥胖。 針灸減肥可針對病人體質出現什麼狀況， 再對症針灸， 以達平衡。
