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夏日拔罐減肥 時間應相對縮短

拔罐減肥操作方便、簡單易學, 自己在家也能進行, 但是在最拔罐減肥時, 也有一些注意事項需要遵守。 特別是夏季, 在採用拔罐減肥時, 一定要控制拔罐減肥的時間, 天熱是就一定要相應縮短拔罐時間。 一塊兒來看看拔罐減肥還有那些注意事項吧!


夏日拔罐減肥 時間應相對縮短

用過的罐子一定要用過氧乙酸溶液浸泡2小時左右, 然後清水洗淨, 使用前要仔細檢查罐子, 不符合要求、破損的不能用。

應注意保持溫暖、避開風口, 防止受涼, 選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內環境為佳。

盡可能選擇一個自認為舒適的體位姿勢, 如仰臥位、俯臥位等, 如果在拔罐過程中要改變體位, 可讓他人扶穩罐子後, 緩慢改變體位。

初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發生意外反應的患者, 宜選小罐具, 並應隨時觀察患者的面部表情、顏色, 以便及時發現和處理意外情況,

對於饑餓、疲勞、精神緊張、酒後的患者, 最好不要拔罐。

拔罐的部位和穴位, 一般以肌肉豐富, 皮下組織充實及毛髮較少的部位為宜。 前一次拔罐部位的罐斑未消退之前, 不宜在原處拔罐。

病情重、病灶深及疼痛性疾患, 拔罐時間宜長;病情輕、病灶淺的疾患, 拔罐時間宜短。 拔罐部位肌肉豐厚, 如臀部、大腿部, 拔罐時間可略長;拔罐部位肌肉薄, 如頭部、胸部、背部, 拔罐時間宜短。 氣候寒冷, 拔罐時間適當延長;天熱時則相對縮短。

起罐後, 皮膚局部潮紅、瘙癢, 不要亂抓, 幾小時或數日後即可消失。

拔罐過程中如果病人出現頭暈、心慌、噁心、嘔吐等暈罐現象, 切勿驚慌失措, 應把病人的上衣扣解開, 給熱開水喝(可加些糖), 注意保暖。

經上述處理後仍未緩解症狀時, 應立即起罐, 讓病人去枕平臥。 如出現昏厥、低血壓時, 應把枕頭墊于腳下, 成頭低腳高狀態, 同時以指甲緣按患者人中穴或十宣穴, 或以指尖按合谷、內關、足三裡等穴位。

拔罐減肥, 只有方法正確才能瘦, 所以大家一定要詳細瞭解上述的注意事項後再進行!

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