中醫認為經脈不暢通是形成肥胖的原因， 而想要減肥第一步就是要讓經脈順暢。 中醫按摩減肥方法就是利用刺激穴位來達到減肥的效果。 下面一塊兒來看看具體的按摩減肥方法吧!
人體的經絡系統和臟腑的功能有著密切的聯繫， 常常刺激這些經絡穴位可以對臟腑進行調節。 按摩的方法可以協調身體陰陽平衡， 撥亂反正。 按摩減肥的方法除了起到瘦身的功效之外， 還有著清胃熱、利水濕、或氣血等作用。 按摩減肥的方法可以有效地將肥胖者異常的食欲和疲勞感消除掉， 加強肥胖患者自主進行運動和控制飲食的能力。
按摩減肥的方法中有一種叫做循經推拿術， 這種推拿術運用了傳統的推拿手法， 在實施的時候主要是要根據肥胖者身上的經脈走向來進行推拿。 同時在遇到一些特別的穴位時， 會進行重點的刺激。 這樣的減肥方法非常的安全自然。
我們知道現在的人生活條件變好， 得“富貴病”的人越來越多， 比如像高血壓、冠心病、糖尿病等一類的高血脂高血壓疾病都是“富貴病”的範疇，
想要遠離肥胖， 就一定要找到合適的方法， 中醫按摩不僅能消除疲勞， 還能幫助減肥， 推薦大家試試!
